·行程表：留一份在家，让家人知道你在何处。
·旅游资料：收集愈详细，玩的愈称心。
·紧急联络电话：我国驻当地大使馆、商务办事处电话。
·地图：收集好前往国家、城市的地图。
·笔记簿：沿途及记录用。
·原子笔、萤光笔：萤光笔可以在地图上将路程标出来。
·国际信用卡： v lsa，american express，可在国内申请。
·自助旅行背包：大背包可寄在车站，背小背包上街。
·腰包：放一些随时要用的小东西。
·隐藏式贴身袋：放支票、护照、机票等重要文件。
·单层睡袋：住青年旅馆必备。
·保暖包：冬季到大雪纷飞的国家，可低挡些许寒意。
·季节衣物：注意前往国家当时的气候、温度。
·换洗内衣裤：3套，如果去落后地区，不洗也可以。
·泳衣：旅程中有些漂亮的海滩，值得下水。
·帽子：夏天防晒，冬天防寒。
·手套：冬天用。
·袜子：3双，最好使用pp排汗袜。
·洗衣粉：用小小塑胶袋分装几包。
·针线包：缝补衣服用。
·一双好鞋：善待你的双脚，你要靠它带你去看世界。
