广州减肥夏令营让孩子实现全方位蜕变

　　广州减肥夏令营将训练融入在自然和人文风景之中，是这个传统的枯燥的乏味的魔鬼式体能训练升华，变更为一个简单更安全更有趣更有效的以国际领先的训练体系相接轨的境界中来，可以让孩子在快乐的心理状态下消耗人体多余的脂肪的，是在这里让我们的每位营员在减肥的同时享受欢乐惬意的夏令营时光。下面就是我们的未来式减肥夏令营课程介绍有室内减脂课程、课程训练目的等等内容。

　　室内减脂课程：body jam ；漫步舞林；body step； 踏板；Crossfit,； body pump ；杠铃操；body combat 搏击；body balance 身心平衡；有氧操；瑜伽；拉力带；TRX；小球课程；垫上课程；组合器械；自由器械；羽毛球；乒乓球；网球；游泳；运动减肥营养讲座等

　　课程训练目的：丰富多采的瘦身课程能更加有效的消耗身体多余热量，促进脂肪燃烧,，提升基础代谢，迅速达到减肥的效果。

　　户外减脂课程：东部华侨城景区有氧拓展，马峦山溯溪，空中漫步攀爬，户外TRX训练滨海栈道迷你马拉松，沙滩排球，沙滩足球，沙滩暴走，水上篮球等

　　心智&情商重塑课程：

　　适应力训练课程：露营，定向越野，穿越海岸线等

　　领导力训练课程：营员分组训练，设立组长；节目主持等（轮值）

　　团队意识训练课程：分组竞赛及相关的团队拓展课程

　　自信力训练：未来式的情商培训课程及户外拓展项目，让营员从潜意识改变懦弱自卑，获得自信。

　　抗挫折训练课程：通过科学的运动及生活障碍设计，培养孩子的挑战精神和战胜挫折的能力（必须在绝对安全的情况下）。

　　生存能力训练课程：户外基本生存常识讲座与实际生存能力体验相结合。（必须确保安全）。

　　创造力训练课程：通过营员暑期作业及未来式拓展课程培养营员的发散性思维能力。

　　课程目的：在运动减肥的同时，通过一系列的心智及情商重建课程，充分培养营员的领导力，适应力，自信心，创造力及团队精神，引导孩子成为未来的强者。

　　生活体验课程：深圳城市观光; 三洲茶园采茶制茶；马峦山顶农家生活体验；广东客家文化体验；山顶农家乐烹饪体验；马峦山溯溪低碳环保体验之旅；海边放飞心愿孔明灯；篝火才艺晚会等。

　　课程目的：通过一系列的生活体验，让营员热爱大自然，热爱生活，热爱环保，增长见识，学会分享和感恩，实现身心灵习的全方位蜕变。

　　休闲度假课程：丛林穿梭；激流勇进；飓风营救；深海探奇；云海索道；云霄飞轮；火鸟山谷；真人CS；亚洲最长木质过山车；地心四千哩；竹乐谷。

　　课程目的：学员才艺展示课程:开展才艺展示课程；唱歌；舞蹈；走秀；相声；表演；由学员自己出节目演出。