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足球技术中如何练习外侧拨球过人方法要领,无论球是怎样达到效果,最终都是为了带球过人。而且外侧拨球过人方法,并不是我们业余朋友经常使用的一种技术。相反,我们专业足球员就经常使用这技术方法进行过人。
其实外侧拨球过人和练习内侧扣球过人的理论方向是一致的,都是通过运球者在快速直线的运球过程中突然改变运球的方向从而越过防守队员的防守,只是两者是根据场上形势的不同和防守队员站位的不同,由运球者选择自己认为合理的技术动作。在下就外侧拨球过人的练习方法和技术要领进行简单的介绍,希望对大家有所帮助。
在一块细长的场地上,一名运球队员快速直线运球逼近从场地另一端迎上来的防守队员,在距离防守队员约一大步的位置,用脚背外侧向防守队员身旁的斜前方拨球,当球越过防守队员后,以拨球腿为支撑腿发力蹬地,快速越过防守队员。
在进行此项练习的时候,运球过人练习者需要注意在接近防守队员的时候不要降低运球的速度,触球的频率要突然,使防守队员不能在第一时间作出反映,破坏不到皮球,拨球时要以踝关节动作为主,增强动作的隐蔽性,拨球、变向、越过防守队员的动作要一气呵成。
另外,足球技术中的理解的拨出的皮球要确保还能在自己的控制范围之内,不会被第一防守队员或者是其他补防队员破坏,同时左右两个方向都应该进行练习。这是足球外侧拨球过人技术的最大关键点。
所以在足球技术中练习外侧拨球过人方法,还必须要有更强的观察力和思考力。这两者对于你在练习外侧拨球过人方法是必备的条件。
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