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华南减肥夏令营让青少年远离肥胖

来源:华南夏令营 | 发布时间:2017-12-26 | 点击量:
摘要: 华南减肥夏令营通过科学的锻炼、合理的饮食搭配,逐步养成良好的生活习惯,实现科学减肥,让青少年朋友远离肥胖。

随着经济生活水平的提升,很多家庭的生活也逐步富裕起来了,所以很多孩子在饮食上没有一个很好的节制,再加上市场上大量的垃圾食品,导致我们国家青少年肥胖现象开始增加,肥胖不仅仅会影响到个人的形象,还会危害到我们的身体,所以很多家长都急于帮助孩子减轻体重,想通过华南减肥夏令营来达到这个目的,但是很多家长并没有接触过华南减肥夏令营,所以就想了解一下,参加华南减肥夏令营有没有用?对于这个问题,小编就来为各位家长总结一下。

华南减肥夏令营的宗旨依然是让青少年朋友远离肥胖,科学、健康、快乐减重瘦身,提高运动兴趣。以“趣”“益”相结合的方式,让孩子过一种不同于一般学校的生活,在快乐专业的氛围中运动、学习、生活。我们关注现在,预见未来!
华南减肥夏令营让青少年朋友远离肥胖.jpg
华南减肥夏令营特点:
1、全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配,逐步养成良好的生活习惯,实现科学减肥;
2、训练时间:训练根据实际情况循序渐进的进行,初期平均每天安排4个小时的训练,日后由教练根据营员具体情况做相应的安排;
3、训练课程安排:训练将分三个内容进行,即A:增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习;B:增强速度、肌力的趣味性户外活动;时常健身操、健身舞蹈;C:不定时的郊游活动;
4、重点的科学减肥瘦身训练之外,网球,羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目,培养运动兴趣;
5、在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力,磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
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