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2017暑期封闭减肥夏令营开启报名

来源: | 发布时间:2017-03-20 | 点击量:
摘要: 我们的目的不仅仅限于降低体重,而是让肥胖者小朋友获得心理的自信。这是我们封闭减肥夏令营最初的初衷。这里有有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等运动帮助大家减肥瘦身。
开心夏令营www.xialingying.cc
暑期减肥夏令营作为全国最大的封闭式青少年减肥夏令营,封闭减肥夏令营引领整个青少年运动减肥行业快速发展,每年近名青少年儿童从减肥夏令营成功减肥,收获了健康身体。
暑期减肥夏令营表示首先通过较大量体育游戏让所有学员之间快速熟悉,最短时间营造出轻松、融洽的训练营生活;本阶段以低强度的趣味运动为主,逐渐增加运动量,帮助学员快速提高体能,适应后期减脂训练。 可选择通过走跑游戏、趣味游戏、游泳教学、羽毛球教学、网球教学、营员互动晚会等不同运动形式培养营员的运动兴趣,让其了解什么运动减肥最快,学习运动技能,提升体能为主要目标。
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28天减肥夏令营减重目标计划安排
减重目标:1%—3%减脂高速期提高初步掌握的运动技能;低强度较长时间有氧运动帮助快速燃烧脂肪;激发学员积极性,初步学习掌握日常减脂运动强度、时间的安排。培养健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展、跳绳、体育游戏等。为快速减脂黄金阶段,激发学员的积极性使学员的完成教练设置的运动安排,使得减脂效果更佳。
减重目标:4%—7%减脂持续期继续高速减脂,基本形成一两项运动项目的兴趣并帮助提高该项目技能水平。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。培养运动兴趣、掌握减脂运动量安排能够帮助学员出营后持续减重或保持体重。
减重目标:7%—11%提高巩固期持续减脂,继续提高运动技能;初步每项运动的初级技能;养成健康生活方式。提高巩固运动技能,增加对此项目的兴趣;掌握饮食安排,帮助出营后控制饮食,配合运动防止出营后体重反弹。
招生对象:年龄8-18岁的青少年学生
 6.30日前优惠政策:
端午节前报名8天营促销价2980元!16天促销价4980元!23天促销价5980元!
8天、16天、23天个人报名交费优惠500元; 28天个人报名交费优惠800元;
老学员推荐新学员额外优惠300元;
    
    
 
开心夏令营www.xialingying.cc

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