介绍：
快乐享瘦青少年运动减肥夏令营是专为7～18岁青少年开展的暑期减肥夏令营课程，从2008年开始举办，到目前为止已经有11年的青少年健康减肥经验，并成功为4万多名青少年成功减肥。
夏令营采用360度科学运动法则，配合健康营养膳食，在保障青少年健康成长发育的基础上科学减肥！同时，11年的专业青少年服务使得我们更加理解青少年减肥的需求，逐步推出4～7人精英小班制课程、体智能全面提升方案、体育兴趣班计划、同课多维训练方案、社交提升计划、自我习惯培养方案等一系列教学方案，通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为，磨练意志力，让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力，改善日常不良的运动和饮食习惯，形成受用一生的健康生活方式。
在快乐享瘦，学员不仅仅可以达到减肥目标，更重要综合素质的全面提升，以及意志力、独立能力以及良好生活习惯的养成。

训练内容：
运动训练课程：游泳、有氧健身操、越野行走、篮球、排球、乒乓球、网球等；
健康教育课程：有效运动、合理膳食、心理平衡等减肥课程、假期作业辅导、有奖征文等；
拓展训练课程：CS野战、团队建设、大河之舞、不倒森林﹑能量传递﹑共赴前程、排山倒海、无敌烽火轮等；
户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、外出游玩等；
后续服务课程：终身肥胖瘦身咨询，每周短信肥胖瘦身小贴士服务及电话提醒指导服务，家庭运动瘦身指导方案和光盘。

训练周期：
训练周期：封闭训练周期 + 远程训练周期；
核心技术：能量平衡+有效运动+量化管理；
封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定，但不得少于21天，因为21天能养成及改变一个人的习惯；
远程训练：训练营结束后，用高科技的“能量监系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题，远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导；
通过封闭训练、远程控制训练、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为，将健康生活方式的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成受益一生的良好习惯。

课程优势：
专业课程：专业针对7～18岁青少年设计的减肥课程。
减肥效果：减肥效果是普通减肥训练营的1.5倍。
减肥方式：通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为，磨练意志力，让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力，改善日常不良的运动和饮食习惯，形成受用一生的健康生活方式。
量身定制减肥方案：青少年减肥专家会在学员入营时详细了解每一位学员的生活习惯、饮食习惯和运动习惯，并通过全面的360度体能检测以及医学体检综合评估学员的运动能力，从而为学员定制减肥方案。

专家团队：
七大专业团队集中为每个学员服务，分为专家团队、教练团队、营养师团队、医师团队、指导员团队、辅导老师团队、顾问团队。
其中，教练团队具有30多名10多年以上专业7～18岁青少年减肥经验的核心教练，所有教练都具备高级私人教练认证；90%以上的教练具备各种国家一级教练、高级教练、国家运动员认证；50%以上的教练具备上海体适能教练认证。

招生对象：7～18岁
开营时间：
第一期：2019年07月10日-07月16日（结束）
第二期：2019年07月18日-07月24日
第三期：2019年07月26日-08月01日
活动费用：4800元/人
减肥效果：可减自身体重的3-5%
营地地址、集合地点：
深圳营地：广东省深圳市龙岗大运中心体育馆602室(龙岗区龙翔大道)
广州营地：广东省广州市从化区环市东路166号广州城建职业学院体育馆
长沙营地：湖南省长沙市雨花区圭白路16号长沙商贸旅游职业技术学院励志楼交流中心

入营前物品准备：
1、自备物品：身份证/护照或户口本原件（酒店入住用）；运动服装（5 套以上）、运动鞋（轻便、软底、透气；3 双以上）、游泳衣帽泳镜（1 套）、羽毛球拍 1 只、洗漱用品、换洗内衣裤（多件）、防滑拖鞋等。
2、夏令营提供物品：短袖 T 恤 2 件、运动水壶 1 只；雨伞 1 只；日记本 1 本、笔 1支、面盆 1 只、洗衣粉 1 袋、晾衣架 10 只。
3、勿带物品：食品、饮料类：各种零食、水果、口香糖、各类保健品、药品（特殊药品需说明）、碳酸及含糖饮料、牛奶及相关制品；贵重物品类：电脑、游戏机等。
4、禁带物品：刀具、铁棍等管制器械；香烟、打火机、火柴等易燃易爆物品。
5、营员自带现金管理：由家长委托各班负责人管理，并做好支出明细记录。
营员外出及家长探访管理
1、营员需增强安全防范意识，未经允许，不独自行动，不做危险动作，不擅自离开营地，如遇特殊情况，需提前填写《外出申请单》，并在工作人员的陪同下方可外出；营员家长或亲友因故将营员带离营地需填写《外出申请单》，并按约定时间返回。
2、营地实行全封闭管理，家长探访需至少提前 1 天预约，以安排相关事宜。探访时间暂定每周日 14：30—17：00。
3、家长探访时，禁止携带夏令营规定的勿带物品，否则将由夏令营统一管理，夏令营结营时归还。
4、夏令营期间，除非特殊原因，家长不得将营员带出营地，如未经正常办理离营手续擅自带离出营地的，责任由家长承担。