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参加42天的深圳瘦身训练营的好处是什么

来源:深圳夏令营 | 发布时间:2018-01-25 | 点击量:
摘要: 42天的深圳瘦身训练营帮助减肥队员在第一个“21天”建立起运动和健康饮食的生活习惯,利用第二个“21天”去巩固运动和饮食习惯。
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告别紧张的学习,把握夏天这个减肥的黄金期,赶快重塑完美体形,拥有健康,增加自信,享瘦快乐吧!让孩子在丰富多彩的训练课中不知不觉“享瘦”这个夏天!使平时不爱运动的孩子爱上运动,相信小胖墩们能够逐渐走上健康之路。

42天的深圳瘦身训练营是根据心理学中,行为习惯的建立周期,而研发设计的,也是历年参加人数最多的一个班型。它的特点是,深圳减肥训练营帮助减肥队员在第一个“21天”建立起运动和健康饮食的生活习惯,利用第二个“21天”去巩固运动和饮食习惯。由于在营时间充分,减重效果突出,成为训练营的经典减肥班型,深受广大超重及肥胖人群喜爱和选择。
通过参加42天的深圳瘦身训练营,让每位营员认识到肥胖的危害,获得减肥的理念和信心、增强运动的兴趣并掌握一定运动技能,掌握长期减肥与体重控制的科学方法、养成良好的健康生活习惯,达到永久减肥。
参加42天的深圳瘦身训练营的好处是什么.jpg
深圳减肥训练营的健康生活习惯培养四步法:
第一步: 认识肥胖的危害和瘦身的益处、激发内心的减肥欲望和动力;
第二步: 通过夏令营的减肥成功体验,重塑孩子减肥信心,让他们坚信只要按正确的方法去努力,减肥就一定可以成功!
第三步:鼓励和挖掘孩子的运动技能特长,树立他们运动场上的信心和兴趣、让孩子发自内心的喜欢运动、需要运动。
第四步:教会孩子如何去合理地进行饮食的选择、如何通过科学运动来控制体重,如何形成“不发胖”的健康生活习惯。
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