目前中国家庭的独生子女习惯于用衣服伸手，用食物张嘴，缺乏照顾自己的最基本能力；缺乏锻炼和身体素质；缺乏对不同文化、集体生活、理解、宽容和关心他人的理解精神。
而
青少年体育夏令营通过对青少年体育训练，提高他们的身体素质，加强运动细胞，而且参加丰富多彩的活动，这些都有利于营员们开阔视野、增长见识。从长远来讲，参加夏令营活动对形成正确的人生观将产生良好的作用。
伏尔泰说“生命在于运动”。千年来，人们一直在实践中慢慢认识到运动之于生命的密切关系。我们说生命在于运动是因为人体的器官和肌肉总是要越使用才会越发达，越使用才会越有力。
参加体育锻炼能够帮助改善神经系统的调节功能，提高神经系统在人体进行活动的时候产生复杂变化作出准确的判断，并且在第一时间迅速作出正确的反应。并且还要帮助神经系统调节人体对环境的最好适应状态，保持身体各项活动的正常进行。
并且经常参加体育运动，有利于人体骨骼、肌肉的生长，帮助增强心肺功能，这样能够有效改善身体各器官的血液循环、呼吸系统功能、消化系统功能，从而达到全身的身体状况的改善，有利于人体的生长发育，增强其抗病能力，保持身体健康强壮。
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