青少年参加网球夏令营可以收获什么？

网球夏令营是以网球训练为主要特色，夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。 分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平，训练分为初、中、高级班和专项班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，课程辅以不同形式的身体素质训练，提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力，在集体活动中培养团结协作能力。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。

网球夏令营以网球训练进行网球基本技能学习、对打练习、网球战术训练等。在接受全面网球知识的同时体验系统的教学内容。

● 针对学员技术水平的不同和需求的不同，实行分组（初级组、精英组）管理教学制度，多位教练同时执教，使学生能够正确、扎实地掌握技术要领。课程由技术训练、战术训练和比赛三部分组成，通过技术
训练学习了解动作，通过战术训练提高实践中的运用能力，通过比赛等形式进行实战演练。

● 通过丰富的训练方式，充分调动每位学员的积极性，让学员为自身提高主动去努力训练、积极进取。 运用科学有效的训练方法让学员逐步形成动作体系，而非一蹴而就。引导学员逐步认识到“持续练习、正
确练习和用心练习是网球水平提高的基础”，用正确的态度对待网球理论、了解并理解网球。

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