首先，想提升英语听力水平，要花费大量的时间，最好不要以考试为目的去听听力，要奔着自己要学好英语，要能和别人交流的目的去学习英语，这样才能坚持学下去。平时自己可以去一些听力学习网站上下载一些自己词汇量范围内的文章听。

　　另外听力的练习不能间断，一开始自己可能每天听2个小时听力，坚持个半年后，自己有进步了，每天也要坚持1个小时或者半个小时的样子去听听力，因为如果在你取得进步的时候，你又中断了学习，很快就会前功尽弃，可能过两个月你发现自己就退步不少，如果你能在坚持听一年的听力，那你的听力水平就稳定了。

　　其次：提高英语听力方法不仅仅是你要练习听力，最好是听说读写同步进行，说、读、写能从侧面帮助你提升听力水平。有些人爱读英文小说，这就是个不错的英语学习习惯，在这些英文原着中，你能看懂不少的英语表达方式，认识不少的英文单词。

　　再次，如何提高听力水平，词汇量真的是个最大的坎儿，词汇量达不到，会很大程度上限制你的听力。

　　第四，精听和泛听并用，听听力有精听、也有泛听，所谓精听，就是一句一句的听，每一句话都要听懂，所谓泛听，就是听个文章大概意思即可。一般人词汇量可能不够大，在精听时遇到很多问题，但其实精听可以先从一些简单的句子、简单的文章开始，而后慢慢过渡到长句、难句、复杂句。

　　第五，坚持听写是提高英语听力的好方法，也是先从简单的文章句子开始听写，之后自己词汇量和听力水平有所提升了，再去练习难一点的听写。