自信来自于成功或进步的体验。这种体验可以来自实际的成功或进步。这需要孩子自身的努力，也需要父母帮助孩子取得进步。武汉新东方英语教育假期为孩子设定学习计划，提升学习能力。
认知疗法告诉我们，直接决定“成功体验”的不是事情本身，而是对事情的认知。事情就在那里，在不同的认知之下，会有不同的体验。所以，我们要学会帮助孩子去发现成功、长处，淡化失败、挫折。
遇到挫折，先去淡化消极的体验，再去寻找进步或积极的方面。比如，孩子看到别人舞蹈好而自卑，可以告诉孩子，每个人有自己擅长的方面，比如孩子的性格好、体育好……而且别人可能专门训练过，孩子没练过，舞蹈没那么好就很正常了（很正常，没什么）。
孩子考试成绩不理想，可以告诉她，成绩波动本身是正常的，我们顺其自然，考得不好也是发现问题的机会（坏事变好事），而且总可以找到有进步的方面。如果孩子形成了这样的习惯性思维，就会淡化挫折感，获得更多积极体验。
武汉新东方英语教育让孩子的学习变为孩子的兴趣，让孩子拥有学习中的好方法。
