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武汉夏令营有时间长一些的营吗?

来源: | 发布时间:2016-06-27 | 点击量:
摘要: 漫长的暑假要开始了,家长想让孩子参加夏令营锻炼一下,那我们的武汉夏令营有时间长一些的营吗?
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孩子最终会长大,勇敢的走向社会,如果不让孩子走向自然生活,那他们将不会收获成长,更何不上收获自信,在整个假期,我们看到的几乎都是家长们放开假期并将孩子送进补习班,只重分数,让孩子觉得什么都没有分数重要,这并不能让孩子从经历中体会出教育的真谛。武汉夏令营活动的出现,让孩子们既可以学到东西,又可以学到独立自主。那武汉夏令营有时间长一些的营吗?
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  减重目标计划安排:
减重目标:1%—3%减脂高速期提高初步掌握的运动技能;低强度较长时间有氧运动帮助快速燃烧脂肪;激发学员积极性,初步学习掌握日常减脂运动强度、时间的安排。培养健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展、跳绳、体育游戏等。为快速减脂黄金阶段,激发学员的积极性使学员的完成教练设置的运动安排,使得减脂效果更佳。
减重目标:4%—7%减脂持续期继续高速减脂,基本形成一两项运动项目的兴趣并帮助提高该项目技能水平。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。培养运动兴趣、掌握减脂运动量安排能够帮助学员出营后持续减重或保持体重。
减重目标:7%—11%提高巩固期持续减脂,继续提高运动技能;初步每项运动的初级技能;养成健康生活方式。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。提高巩固运动技能,增加对此项目的兴趣;掌握饮食安排,帮助出营后控制饮食,配合运动防止出营后体重反弹。
夏令营是你暑期选择的好去处,这里聚集着国内国外各式各样的活动内容,能锻炼孩子各方面的能力,带给孩子一个美好的暑期生活吧。可通过微信:xlyyls或公众号:kaixinxly,了解更多关于暑假夏令营的资讯。
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