（1） 野外宿营（宿营地的选择、如何选择搭建帐篷的地点、帐篷的种类、多人房屋形帐篷的结构、如何搭建帐篷、如何搭建床铺、如何使用睡袋、如何搭建厕所、如何处理垃圾）
    （2）野外饮食（如何制定野外膳食计划、如何搭建炉灶、如何生火与取火）
    野外生存活动装备：
    1、背囊：背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于 50 升。
    2、绳索：纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。
    3、登山鞋：野外生存用鞋，如户外品：越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。
    4、蒸馏器皿：蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。
    5、电筒及荧光棒：电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于 50m，电池使用时间不小于 5 小时，电筒自身至少达到 30m 深能防水，电筒配有备用灯泡。如果泄漏：容易污染家具、地板、衣物、皮肤等，若出现以上情况须及时清洗；如果荧光棒中的液体进入眼睛中，须及时用清水洗净或 就医。
    6、指北针：几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上 的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还 是使用专用指北针为好。
    7、野外生存求生哨：不过是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果 采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话，不到 15 分钟就会喊得声嘶力 竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出 路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时 最方便和最简捷的通信方法。
    8、求生刀具：全龙骨，热处理合格，长度在 20~24cm，无背齿等多功能（功能越多性能越不可靠） 的刀具
    9、通信工具：手机在中国比较普遍，但作为野外探险活动，活动范围多在人烟稀少的地区，手机信号未必覆盖得到，同时频繁的野外通信联络使用手机也不经济。
    10、帐篷：在野外，帐篷的主要功能是防风、御寒、避免昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到良好充分的睡眠，对保持使用者的体力起着至关重要的作用，野外帐篷常见的有“人”字型。圆顶型等多种款式，使用者应按所要前往地区的季节和气候等情况选择适用的类型，并要在出发前学会怎样搭建。
    11、睡袋及防潮垫：睡袋通过内里的填充材料不同，以达到不同的保温效果，使用者应根据所要到达的地区的气温来选择不同保温效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要达到防潮、保潮透气、质量轻、体积小的基本功能要求。
    12、生火工具：在野外，生火的方法有很多，比如把望远镜的凸透镜卸下，在阳光明媚的郊外，可以用它轻易地点燃报纸，野外用的生火工具主要还是火柴或打火机。
    13、水壶：有人做过测试，一个普通人，在断粮的情况下大约可以存活 30 天，而在同时断水的情况下最多只可以存活 7 天，足见水对于野外生存者的重要性，一个普通人每天至少要消耗掉 2 升的饮用水，这也是野外活动准备食水的基本依据。
    14、望远镜：置身野外，观察野生动植物，寻找水源，判定行动方向等都少不了望远镜。
    15、备用食品：定好食品携带计划，这些食品不但要能果腹，还要提供野外活动所必需的热量，因在野外随时可能会发生许多意想不到的情况，以防万一，备用食品是必不可少的。