在现在世界中,人的大脑是最神秘最有力量的工具之一。这个神秘的器官用突触和神经元解释现实,形成个人观点、品质和记忆,进而构成了我们的个体。
记忆力夏令营专家表示我们的大脑消耗我们20%的能量,大脑一直在工作,一直在改变。随着我们年龄的增长,大脑不同区域的关系不断巩固,强化我们的记忆,一直到一个特定的年龄,自然而然地,因为“停止活动”或者因为记忆遗忘症比如老年痴呆症,我们开始失去对记忆的控制。
8次世界记忆冠军—多米尼克·奥布莱恩只要把一本100页的书看5分钟,就能记住全部内容,他还能说出这个内容在哪一页!我简直太想要这个能力了,文末会揭秘他是怎么做的,如果你直接看恐怕会看不懂。
他还因为是记忆扑克高手,有段时间完全靠在赌场里玩21点生活,后来被大西洋两岸的赌场列为不受欢迎的人。
在最强大脑里,水哥可以迅速的记住500位女生的嘴唇,并找出它们的唇印,我现在知道他一定是位想象力极其丰富的人。
给我这个答案的就是最近看的三本有关记忆的书,《魔术记忆》《我最想要的记忆魔法书》《过目不忘的图像记忆法》,第一本书的作者说他高中时有阅读障碍,第二本的作者说他小时候有ADHD(注意力缺陷多动障碍),可能这也是为什么他们会关注记忆方法的原因:记忆可以帮助激活注意力。
我小时候背课文喜欢用一种方式:只先看一遍文章,然后把书递给妈妈,自己凭着感觉背一句,让妈妈纠正一句,一遍下来基本能记住60%,第二遍继续纠错,第三遍就差不多了,晚上睡觉前心里默默的背上几遍,直到迷迷糊糊睡着,第二天醒来马上背,发现刷着牙想着早上吃什么就可以倒背如流了,问题是,这种记忆不够持久。
这就是传统的记忆方式:声音记忆(看、读、听、记)。
而我们的心智是以图像来思考的,我说大象,你想到什么?我说乔布斯,你想到什么?甚至当我说美妙这个抽象词,是不是让你想到一个人,一件事?这种记忆的过程是:看——记,我们还是个孩子时,就是用这种方法大量记忆。