生活常识

• [生活常识]关于牙膏的小知识

  牙膏是我们日常生活中必备的日用品，那你知不知道有关牙膏的一些小知识呢？【详细】

• [生活常识]吃什么对眼睛好？

  眼睛是一天中作用最大的了，什么事都离不开眼睛，那么就一定要好好的保护自己的眼睛了，眼睛出问题了，你的今后世界就不是那么的光明了，那要怎么保护好自己的眼睛呢？...【详细】

• [生活常识]“逆向行为”保健康

  　　不累也休息――当劳累超过极限，健康就会受到损害。人们在工作、劳动、学习时，在身心还没有感到劳累时就休息，比感到劳累后再休息更有利于健康。...【详细】

• [生活常识]都市流行的６大不健康生活方式

  　　都市中流行着六大不健康的生活方式，严重危害着人们的健康。【详细】

• [生活常识]11个坏习惯可让你身体更健康

  　　我们总是在生活中被教育拿些事情可做，哪些事情不可做，哪些习惯是健康的而哪些习惯却并不健康，任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面，以下11个“坏习惯”却一直被我们所误解。...【详细】

• [生活常识]电脑也需要睡眠

  　　节能减排，电脑也有不小的潜力可以挖掘。江南大学节能研究所工程师汪强告诉《生命时报》记者，采取科学方法，电脑也会变得环保。【详细】

• [生活常识]健康长寿的12点策略

  　　老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。【详细】

• [生活常识]吃完快餐，喝杯白开水

  　　“吃洋快餐，喝可乐”,这是很多上班族的就餐习惯，但这会让人在不知不觉中摄入过量的脂肪和盐，长此以往会危害身体健康。对此，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、中国营养学会理事范志红在接受《生命时报》...【详细】

• [生活常识]四勤有利老人延年益寿

  　　在上世纪50年代初，清华大学校长蒋南翔和著名体育教育专家马约翰教授就号召广大青年学子;要为祖国健康工作50年!健康长寿是每个人的愿望。可到了一定年龄，体内各种器官的生理功能和内分泌系统都随着年龄的增长而逐渐...【详细】

• [生活常识]现代老年人心理养生四要诀

  　　乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能，帮你解决矛盾，逾越困难。而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人陷入悲伤、烦恼、痛苦之中，让人在困难面前一筹莫展，严重影响...【详细】

• [生活常识]盘点白领饭后伤身不良习惯

  　　我们生活中有一种说法叫做“饭后果”，意思就是说饭后吃水果有助消化，但是你知道这种你做法是错误的吗?它非但不能帮助身体消化，还会会身体的消化系统早场阻碍，加大肠胃负担，造成胃病。...【详细】

• [生活常识]世界各地不可思议的饮食习惯

  　　每当提到各地的饮食习惯的时候，南方人吃遍百味的特征总要被一再提起，尤其是在我国境内讨论的时候，人们总是会说“广东人什么都吃”!可是广东人真的什么都吃吗?也没见蟑螂蝎子生鱼端上他们的饭桌呀。相反的是，在外国的...【详细】

• [生活常识]改掉五个坏习惯让我们变得更年轻

  　　每个人身上，或多或少都存在着一些坏习惯，根据专家评测，有某些虽然不雅观的习惯，可能有利于我们的身体健康调节，然而大多还是对我们没有好处的。...【详细】

• [生活常识]生活习惯不健康头皮屑屑惹人烦

  　　头皮的问题何其多，有些人为了“顶上无毛”担忧，也有些人为了“雪花片片”而困扰不已。一位女子为了解决头皮屑的问题，竟听从朋友建议，天天用生鸡蛋洗头，洗了一周之后，发现头皮屑却愈来愈严重，皮肤科医师听了说：“生鸡蛋遇...【详细】

• [生活常识]生病和坏习惯会让月经错乱

  　　月经不调可能你偶尔也会经历过一次，不过也可能没有引起你的重视。其实很多人都有月经不调的毛病，但是我们表现出来的症状又各不相同，有一些比较轻微的经血偏多或者偏少的状况，都会被以为没有超越正常的范围。我们今天...【详细】