浙江减肥夏令营值不值得参加？

浙江减肥夏令营以帮助儿童青少年健康减肥为导向，逐步提高学生健康体适能、学习与实践能力等综合素质为宗旨，采用体验式、启发式、主动式等教育方法，培养学生独立自主能力、适应社会能力及面对生活各种挑战的自信和勇气，为学生综合素质的发展提供强有力的支持。

课程内容: 体育兴趣培训：篮球、乒乓球、网球、田径、有氧健身操等； 健康教育课程：健身、营养、心理等方面的讲座； 户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、游览圆明园、攀登长城、香山、户外烧烤等； 运动训练课程：团队比赛、加速训练、动感单车、健美操、踏板操、搏击操、普拉提、跆拳道、器械练习、哑铃操、杠铃操、跑步机、跳绳等；

浙江减肥夏令营运用均衡营养的膳食原则，增加瘦身者所缺乏的营养元素，通过科学运动和生活方式的改善，减掉身体多余的脂肪和亚健康状态，调整机体的新陈代谢，促进肥胖机体向正常状态的进化。与此同时，把健康教育和培养健康饮食习惯融入到训练中，使营员不仅达到瘦身目的，获得一个健康的身体，同时还获得享用一生的健康生活习惯。

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