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时间：2006年10月4日－2006年10月5日共计2天。
路程：总里程358公里
1．北京东三环劲松－喇叭沟门174公里，高速42公里，公路132公里。
2．北京喇叭沟门原始次生林生态景区内游览17公里。
3．喇叭沟门－北京东三环167公里，高速42公里，公路125公里。
具体日程及行车游览路线：
10月4日：北京－喇叭沟门原始次生林生态景区，游览凤凰台景区。
7.17：北京家里出发行驶4公里。
7.26：到东四环窑洼湖桥加油后上东四环向北行驶14公里。
7.43：过望京桥到望和桥上京承高速领卡，行驶42公里。
8.17：到怀山柔水站出高速，收费20元。过开放环岛左转向北，（注：此处有加油站）经富乐环岛向东北，行驶11公里。
8.34：到雁栖环岛，111国道55公里处，行驶10公里。
8.48：过河防口到青龙峡路口，开始进入盘山公路，途经怀北滑雪场，行驶11公里。
9.06：到紫云山风景区，行驶11公里。
9.10：到幽谷神潭风景区，行驶1公里。
9.13：到天池峡谷风景区，过分水岭隧道，行驶4公里。
9.20：到云蒙山风景区，行驶2公里，停车休息。
9.36：到梧桐岭风景区，过栢查子隧道，过琉璃庙路口（有公厕，左转是去延庆四海的路），开始盘山下山，行驶26公里。
10.05：到汤河口右转（注：此处有加油站）向东北方向，行驶12公里。
10.19：到长哨营（注：此处有小加油站），向西北方向，行驶24公里。
10.50：到喇叭沟门路口停车休息10分钟，下111国道左转向西，行驶12公里。
11.30：到孙栅子村木家寨田园渡假村，住宿南四室（代卫生间2人间）,要价60元/间，协商后50元/间。北面不代卫生间2人间40元/间，是一大火炕。
13.00：开车去凤凰台景区，行驶1公里到凤凰台牌楼，又行驶2公里到售票处购票15元/人，汽车不另收费，行驶2公里到山下停车场，继续行驶1公里到白桦林边停车场。据护林人说此处海拔1000米。
13.15：游览白桦林、红叶林、橡树林，走在林间撒满落叶的小路上，呼吸着山林间清新的空气，感受着五彩斑斓的秋色，真让人心情舒畅，边走边玩边拍照，几乎是一步一景，处处入画，玩的高兴休闲丝毫也不感到疲劳。
14.50：到达半山的亭子，刚才上山时还穿着短袖，现在需要加外套了。据护林人说此处海拔1500米。最高峰是1700米，由于路没修好，就未再向上走。做在亭子里放眼四周逶迤的群山，令人心旷神怡。
（在此我还巧遇了1位20多年前在一起工作的同事，她早已退休，是和一大群退休的大姐一起来玩，从她们身上我看到了生命的活力并没有因为年龄的增长而消失，青春也未因皱纹的增多而褪去，真是生命在于运动啊！）
15.40：开始下山。途中边走边拍照，只是光线已被山挡住，不如上山的时候好了，看来在山里拍照要抓紧时间，充分利用好光线。
17.00：回到停车场，开车下山。途中路过夏凉宫度假村与净土山庄。
17.30：回到木家寨住地。
18.30：天黑了，在木家寨餐厅就餐，肉炒榛蘑，尖椒炒小倭瓜，热汤面。榛蘑是野生的口感不错，请老板娘代买了1斤，40元。
19.30：晚饭后在住地四周转了一会，有游人在放花炮，在院里可以看到满天的繁星，只是由于月光太强（八月十三）有些影响。天气转冷了，增加了衣服还是冷，看来穿羽绒服也不为过。
10月5日：游览五龙潭景区，下午回京
6.30：起床后到下边村子转转，看到有许多农家院可住宿，还是很方便的。
7.00：在龙兄府餐厅早餐，鸡蛋.家常饼.小米粥.腐乳.咸菜，5元/人，挺不错。
8.10：开车去五龙潭景区，行驶1公里到售票处购票15元/人，汽车不另收费，进大门后就是土石路了，很颠簸，需小心驾驶，基本是1挡开，路也窄只能过1辆车，好在路上没遇到车，行驶1公里到停车场。
8.23：开始上山，此处景色比不上凤凰台景区，色彩不丰富，主要是橡树林。
10.20：到达百丈崖，拍照后开始下山。
11.21：开车回到住地取蘑菇，吃饭休息。
12.21：开车回程，准备从山里走另一条路到汤河口再上111国道，行驶4公里。
12.35：路过冰川景区门口（未开放），沿路行驶2公里，下车拍照，此段路是新修的，路况好，无车，风景优美。继续行驶8公里路过北辛店村，到1叉路口。
13.17：右转过1小桥，路宽些，有黄色分道线，依然无车，真爽！继续行驶路过北沟村、二号沟门村、黄花甸子村、许营、银河沟村、（在银河沟水库休息拍照）大栅子村，行驶28公里到一丁字路口。路边有庄户沟门村石碑，问路左转回京，右转去延庆。
14.26：左转过汤河口隧道，过检查站上111国道，路桩标志距北京108公里。行驶10公里，路边有一观景台，停车拍照。
14.45：观景台看111国道大拐弯，很壮观。
16.00：到怀柔，上京承高速。
16.50：出京承高速收费处后遇堵车，一路爬行直到上四环。
17.30：到家，结束愉快旅程。
附：北京喇叭沟门原始次生林生态景区简介
总费用：2人共计350元，人均175元。
1．车用费共150元，占总费用比例：43％。 （其中高速费40元；汽油费110元。）
2．门票共60元，占总费用比例：17％。
3．住宿费50元，占总费用比例：14％。
4．餐费50元，占总费用比例：14％。
5．购蘑菇40元，占总费用比例：12％。
