课程简介

我们希望孩子不要被自我设限

乘上帆船拥有更广阔的视野

我们希望孩子拥有更多不同的体验

从而探索自己、认知自己

两人驾驶一艘小艇

靠自己解决问题

从怀疑自己到完成挑战

在乘风破浪的时候

遇见勇气；遇见毅力

也遇见更好的自己

超能水手周末营

从结构到器材组装，

从航行原理到天气数据的影响等，

认识帆船，才能驾驭帆船。

皮划艇上艇、下艇

前进、后退、刹车、转向

水上练习，是对孩子们力量、智慧、勇气、

胆量的全方位挑战！

活动内容

1、扬帆起航，帆船初识课

帆船起源于欧洲，其历史可以追溯到远古时代。帆船是人类向大自然作斗争的一个见证，帆船历史同人类文明史一样悠久。帆船运动中，运动员依靠自然风力作用于船帆上，驾驶船只前进，是一项集竞技、娱乐、探险于一体的体育运动项目。在风云莫测，海浪、气象、水文条件的不断变化中，帆船运动能增强体质，锻炼意志，迎风斗浪，能培养战胜自然、挑战自我的拼搏精神。

在本次“扬帆起航”课程中，孩子们将会学习以下课程：

（1）帆船分类及结构

（2）帆船名词及航行原理

（3）教练示范帆船装配

（4）初次航海体验

（5）实操帆船航行

（6）帆船停泊靠岸

2、乘风破浪皮划艇初识课

独木舟是人类祖先在原始社会就已广泛使用于渔猎和运输的水上劳动交通工具。原始的独木舟在世界许多地方发现过，例如非洲的埃及、南亚的印度和西欧的荷兰。现代皮划艇运动产生于1865年，1936年第11届奥运会，皮划艇开始被列为奥运会正式比赛项目。皮划艇具有多项优点。不仅能够有效地锻炼身体，还能近距离接触大海，心胸豁然开阔，是减轻学习压力的良好方法。

在本次“超能水手”课程中，孩子们将会学习：

（1）了解基本的皮划艇构造以及对桨的操纵

（2）观看教练的动作示范

（3）学习直线划行、转向、前进、后退、停船等技巧

（4）皮划艇湖上划行实践

（5）水上钢琴挑战

3、绳结科目

绳结是合格水手的必备技能，

Get关于绳子的“魔法”，风帆更昂扬。

生活中也处处用得到绳结功夫，

学会打绳结，可以回家升级妈妈的花盆哦，

吊起来的绿萝更有生机啦！

顺风时就是“一帆风顺”，

遭遇迎风、横风又该如何操作？

转向的动作要领有哪些？

船体倾覆真那么可怕吗？一旦落水，又该如何

沉着冷静扭转局面？

本次的专业学习与实践，小营员们将感受人和大自然的完美互动，接触实实在在的自然，掌握了驾驶技巧，培养抗压心理承受力和毅力，让孩子看到不一样的世界。

行程描述

09:00-09:30 集合、分组破冰游戏

09:30-10:00 帆船原理、帆船结构认识等

10:00-10:30 趣味绳结课程

10:30-12:00 龙骨船水上驾驶体验、顺风、逆风行驶、标点布置和绕标

12:00-13:00 营养午餐

13:00-13:30 皮划艇讲解和演示，上下艇、直行、后退、刹车、绕标

13:30-15:30 皮划艇体验、水上钢琴等娱乐活动

15:30-16:00 浴室洗澡、换衣服、颁奖

招生详情

招生对象：7-12周岁青少年

营期时间：2022年10月1日起至11月6日，每周六、日满十人即可开营

活动费用：399元/人

费用包含：

1、景区门票费；

2、营地午餐费；

3、导师、工作人员费用；

4、营会场地使用及课程费用；

5、营会所涉及的道具、装备、常用医药用品费用；

6、10万人身伤害意外保险

费用不含：营期内其他一切个人消费

营地地址、集合地点：湖北省武汉市武昌区东湖帆船公园内（武汉大海阳光帆船俱乐部）

餐饮标准：营养份餐，两荤两素

营地介绍

武汉大海阳光帆船俱乐部是2019年第七届世界军人运动会帆船项目的主场馆，同时也是内陆城市正式投入使用的帆船基地，无论是从硬件设备设施，还是从风力、水域面积、观赏效果等软性条件，都是全国最适宜开展水上运动的场地。

航海帆船培训使用ASA(美国帆船协会)教学体系，融合国际教育PBL理念，打造湖北第一家帆船项目式(PBL)教学机构为6至15岁青少年搭建一个全新的航海教育平台。