完美的运用持球突破技术方法

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-5-22

多练习篮球命中率，同时锻炼自己的球感和判断力，最后就是加强自己的身体训练，才能有完美的突破。

     哈林秀王夏令营训练在篮球运动中，如何完美的运用持球突破技术呢？
    1.应根据对手在防守距离、位置、步法、身体重心控制等方面出现的漏洞，抓住时机进行突破。
    2.运用持球突破要与投篮、传球、假动作等技术结合，善于调动对手，制造和利用突破时机。
    3.突破前要观察了解双方队员在场上的位置，正确选择突破方向。既要考虑个人攻击，也要注意配合。遇有意外阻挠，应及时变换动作。
    4.根据本队进攻战术的需要或为了扭转场上被动的局面，可有目的地利用持球突破打乱对方防御部署，创造良好的攻击机会。
    5.根据对手情况，有意识地攻击薄弱环节，在局部地区形成一对一局面，利用持球突破攻击防守能力较差或犯规较多的对手。