哈林秀王夏令营—让孩子爱上刷牙的方法

孩子最佳学习刷牙的年龄是3—6岁，所以家长在孩子这个年龄段应该教给孩子正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。根据孩子乳牙长出的情况选好护齿用品，选择适合的牙刷。

     哈林秀王夏令营建议爸爸妈妈，让孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙（或每天至少两次刷牙），吃过零食后随时漱口的好习惯。

     正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。

     孩子好奇心重，类似于玩具性质的电动牙刷能很快被孩子接受，对培养孩子养成刷牙的习惯是有好处的。但爸爸妈妈要注意，电动牙刷只是吸引孩子对刷牙产生兴趣，而不能为图省事，放松对孩子刷牙习惯的培养。

    电动牙刷要选择儿童专用型的，要注意牙刷头不能太大且刷毛要软，孩子口腔窄小，过大的刷头容易伤害儿童口腔。使用电动牙刷时，爸爸妈妈要先示范给孩子正确的使用方法，以免损伤孩子稚嫩的牙龈，使牙龈出现红肿等症状。

    哈林秀王提醒家长，儿童开始学刷牙时只需要一点点牙膏就够了，不能超过豌豆大的牙膏量。有的孩子喜欢模仿广告中在牙刷上挤满牙膏的画面，每次刷牙时用很多牙膏。这样对孩子没有好处，不仅容易让孩子吞食牙膏，高速运转的牙刷头产生的泡沫还会刺激孩子的咽喉、鼻腔等。

    孩子刷牙不一定非要用电动牙刷，无论是电动还是手动的，只要掌握了正确的刷牙方法，清洁的效果都是一样的。

     4个方法，让刷牙变得有乐趣：

　　1、你要以身作则。让孩子在很小的时候就看你是如何清洁牙齿的。

　　2、让孩子对着镜子刷牙，这样他会对刷牙这件事情有形象的认识。

　　3、可以在家中形成规矩：先刷牙，在听故事。

　　4、应该让孩子坚持刷牙，但是不要成为争吵的焦点，如果孩子强烈反抗，也可以暂时放弃刷牙。