怎样提高篮球技术
篮球技术是一个很广泛的概念,篮球技术包括很多方面的知识,现在先看看哈林秀王对于提高篮球技术有什么妙招。
1、要打好篮球,首先要有良好的篮球意识,意识的意思就是要知道什么事篮球 什么样的篮球才算好的篮球,怎样才能受到队友的欢应,形成一个团队,这就是意识。举个例子,现在中国很多看篮球的,其实根本就不是球迷,看的只是精彩的扣篮,高难度的上篮而已,或者就是看球星。比如,科比、詹姆斯,其实他们根本就不知道怎样才算打的好。很多街球就是,运球好、上篮好,但是进不了nba 就是这个道理。
2、有了良好的意识后,就是训练。训练队友个人训练来讲,最重要的不是你可以去怎么样,而是基本功很重要。直到现在,科比、詹姆斯、姚明他们在训练中都要练习滑步,这点就能看出基本功的重要性。
3、动作的规范性,在nba里有很多动作不规范的,但是他们都只能说在跑龙套而已。比如马里昂,他虽然是前全明星,但是你也知道,他离开了纳什打成什么样了。 他就是依靠身体和快攻而已,阵地战就成了瓜娃了,说白了就是:他的动作不标准,投篮差,单兵突破差。你在看,科比 、雷阿伦 、加内特他们,有着基本功、标准的姿势,他们的投篮就不一样了。霍华德的动作就不行,他的中投可以说就没有。
4、说来说去,就是自己练习了,练习时最重要的,多打多练多总结,就ok了。
最后一个个人意见,多看比赛,多看视频,不要带着有色眼镜去看。比如你喜欢科比,你就不看詹姆斯的,詹姆斯的很多能力都值得大家学习。看视频,你可以有目的的去看,比如,面对包夹怎么去处理,面对对方2打1,你怎么去处理,。多看多学习,也很重要。
最后提醒你一点,你想真的打好球,不要被一些东西而迷惑,比如花式运球,真些不重要,重要的是全面发展,全面的能力才是未来篮球的趋势。
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