注意力无需培养只需保护

哈林秀王篮球夏令营提示你，孩子的注意力不需要家长的培养，只要家长用心呵护。

哈林秀王篮球夏令营认为，影响孩子的注意力有很多因素，其中有一个非常重要的因素就是专注能力。专注能力是与生俱来的，作为家长应该加以保护。

从这方面可以说，孩子的注意力不是培养出来的，而是保护出来的，接下来向大家介绍如何保护孩子的注意力。

①兴趣。在孩子的成长过程中，出于自身需要而产生的兴趣，是最有驱动力的。蒙台梭利经过相当长时间的观察和研究发现，即使很小的孩子，如果遇到自己感兴趣的事情，也会非常专注、不折不挠地持续去做。孩子自然而然地就会对感兴趣的事情执著而专注。家长可以首先选择孩子感兴趣的活动入手，慢慢扩大到类似的活动，直到原来不感兴趣的活动。

②规律。简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。

③任务。为孩子制定一些有利于注意力集中的任务，注意力集中完成任务后立即给予表扬，逐渐将任务量加大复杂化。家长可以和老师取得联系，可以将孩子安排在前排坐，平时老师的目光要有意无意地多“照看”一下，强迫孩子注意力集中。

④环境。安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。

⑤关爱。大人在心情不好的事情，不能很好的集中注意力。孩子也是如此，他们在身心状态不佳的时候，比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是不太容易集中注意力的。此时家长要多给孩子予关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候，孩子才更易于专心致志地做事，注意力才会更容易集中。

以上从兴趣、规律、任务、环境、关爱五个方面向家长解析了如何保护孩子的注意力。