打篮球可以提高判断力

哈林秀王夏令营的学员在练习时对运球人的防守不应该看着对手的球、脚、面部，而是应该盯住进攻队员最不可能做出假动作的腰部

    关于判断，这是一个很抽象的东西。哈林秀王夏令营的教练认为，这也许在当时只有零点秒的时间来让你作判断，比如说对手摆出一个三威胁动作的时候，他是投篮、传球、还是突破？要在瞬间作出判断，选择最合适的防守方法。对手投篮的时候应该怎么去干扰怎么样去封盖，这都是一瞬间的反应，判断另一个重要的方面是对假动作的判断。假动作是进攻队员专门对付防守的方法，有时候如果对方一个假动作要投的动作，你可千万不能轻易起跳，有时候被对手晃过去不说，更有可能落入骗犯规的圈套。对运球人的防守不应该看着对手的球、脚、面部，而是应该盯住进攻队员最不可能做出假动作的腰部，死缠着他，不给他以突破和投篮的机会。判断与意识一样，是很依靠经验的，这就需要球员在平时多用脑子思考多总结规律.这需要一定的比赛经验来积累。