详解篮球传球技巧有哪些方法

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-3-20

哈林秀王夏令营篮球传球技术包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手侧传球、行进间传球。

   哈林秀王夏令营篮球传球技术包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手侧传球、行进间传球。
    采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开（注意：不能太僵硬），手腕要有弹性。
    1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。
    练习方法：双手持球的队员站位，面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
    双手胸前传球：双手胸前传球是传球技术的基础，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
    2、（双手）击地传球：
    击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。哈林秀王篮球夏令营双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。
    3、低手传球：
    低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。
    4、（双手）头上传球：
    哈林秀王篮球夏令营我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。