哈林教练提醒不要在黑天练习投篮

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-4-18

哈林秀王夏令营在投篮的练习当中，是需要你有很多东西需要注意的，不要在黑天练习投篮。

    篮球，是一个非常讲究细节的运动，讲究完美，讲究全面。哈林秀王夏令营在投篮的练习当中，是需要你有很多东西需要注意的。这样有利于你养成一个好的习惯，而且不至于成为一个训练型的篮球爱好者，你需要在比赛里面能把你的训练成果完全展现才算是有实际作用。
    1、不要在黑天练习投篮：
    由于喜欢篮球的朋友比较多，想找个安静的地方练球似乎比较困难。正是如此，很多朋友往往会选择天黑以后练球，这时候人少有空篮，可以安心的练习。其实，这是个危险信号，你一旦养成黑天练球的习惯，会给你以后的篮球带来很多麻烦。
    哈林秀王夏令营认为黑天练球的后果会导致自己在黑天投篮是越来越准，白天却是越来越没谱。为什么会出现这种状况？因为黑天视线不理想，光线差，我们很难看清楚自己的动作，所以有些时候动作变形了都不会知道，只有靠感觉来调整动作。所以，一旦长时间坚持夜间练球，最后就会导致到做固定不住，而命中率极不稳定了。