铭记篮球相互配合口诀

铭记篮球相互配合口诀

    （1）整体配合：以小打大，以快打高, 以动制静，攻守平衡。

    （2）个人技术：快、狠、准、灵、凶。

    （3）抢篮板球：意识强，主动争，拼抢狠，动作凶，方法巧，转移快。

    （4）进攻战术：保护好球视野广，掌握时机启动快，突分策应打掩护，还有传切与中远，及时跑位传球准，个人突破要凶狠，变换战术巧投篮，冲抢篮板再重来。

    （5）防守战术：上步及时，主动提醒，调整位置，互相呼应。

    （6）快攻战术：快攻意识强烈，判断迅速准确；启动摆脱突然，保护纵深队形；传球及时到位，运球突分猛巧；投篮动作准确，跟进篮板配合。

    （7）防快攻：拼抢篮板球，堵截第一传。退守卡两边，补防断长传。

    （8）半场（全场）人盯人防守：分工盯人，积极拼抢。以人为主，人球兼顾。

    （9）进攻人盯人：全队配合，战术多变，逐个突破，中远进攻。

    （10）区域联防：分区合作，轮转补位；封锁内线，伺机抢球；以球为主，人球兼顾。

    （11）进攻区域联防："1－3－1"站位，传球迅速；中锋随球移动，抢占空位；中远投篮，吸引防守；传球迷惑，移动进攻；加强配合，多用掩护；加强突破，妙传外线。（哈林秀王夏令营）