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哈林秀王分享高手盖帽秘诀

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-6-23

哈林秀王夏令营认为盖帽的时候必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。

    哈林秀王夏令营认为盖帽的时候必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。还必须知道,什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。要让自己的队友可以在防守上抓到机会,让他们知道你就在那里。对手也知道有你在那里会盖帽。当他们发现你在那儿守着禁区,他们会被迫做出高难度投篮。

    那么你能改变他们多少种投篮方式?这就是你成为盖帽高手的秘诀。

    首先是,提高警惕,要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要盖一个人的球,你要离他远一点。在你开始盖帽之前,要确认他将肯定会投篮。不要离开你的防守队员太久,否则,他会如入无人之境,轻松投篮。卡好你的移动时间,在他出手前,你要靠近他。向投篮者或者他要投篮投篮的位置。关键是要知道他将如何投篮,他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。

    除此之外,你没有时间膝盖弯曲作起跳动作,一定要快速双脚起跳。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。

 

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