理解篮球干拔与普通跳投的区别

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-4-3

哈林秀王篮球夏令营介绍基地跳投是最简单也是所有跳投的基础，干拔跳投注重的是突然性。

   哈林秀王篮球夏令营介绍基地跳投是最简单也是所有跳投的基础，而干拔则是所有跳投类型中最难的一种投篮方式。在这里主要讲解基地跳投和干拔跳投的区别。
    基地跳投就是持球者原地双脚站立，略作调整之后双脚同时发力起跳，并在空中做出原地投篮的动作。当整个身体达到最高点或无限接近最高点时以定点投篮的方式将球拨出，随后稳稳落地，这样的跳投称之为基地跳投。简单地说，基地跳投就是在空中以原地投篮的方式将球投出，这也是所有跳投中最基本的一类。哈林秀王夏令营认为难度很高的干拔与基地跳投不同的是，干拔跳投注重的是突然性，其起跳速度足以令防守队员猝不及防。
    干拔跳投的难点是必须要求左右脚都能作为发力脚和中枢脚，令防守队员无从判断究竟何时起跳。哈林秀王夏令营要注意的是干拔还包括接球迈一步直接干拔、急停干拔和虚晃一步直接起跳干拔等等。