篮球技术运用应注意的主要问题

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-4-27

篮球技术、技能的提高是一个漫长的过程，篮球技术的提高可以简要分为以下几个基本步骤。

    一般来说，篮球技术、技能的提高是一个漫长的过程。参加哈林秀王夏令营篮球的这个过程中的首要前提是必须理解该项技术（技能）的核心环节，并在此基础上初步掌握（学会、学好）该项技术（技能）。然后，要通过大量有效的练习方法来巩固、促进和提高该项技术（技能）。最后在比赛中进行检验。如此循环，螺旋上升。因此，篮球技术（技能）的提高可以简要分为以下几个基本步骤：
    （1）　简单条件下学习掌握单个技术技能，并逐渐加快完成单个动作的速度，形成动作定型（或条件反射）。
    （2）　学习掌握组合技术，注意各组合动作之间的相互衔接和变换，并逐渐增加组合技术的练习速度和难度。
    （3）　在攻守对抗情况下，提高技术的综合运用能力。
    值得注意的是：篮球的每一项技术（技能），都有不计其数的练习方法和练习手段。而且，这些具体的方法和手段又是在不断地发展和完善之中。因此，在选择练习方法时，必须要考虑到参与者之间的差异性，要参照不同的人、不同的基础、不同的发展阶段的客观实际，选择和采用与之相适宜的练习方法。哈林秀王夏令营在练习方法的选择上，没有最好，只有更好。