塞班岛位于一望无际的太平洋上，是北马里亚纳群岛中最大的岛屿。岛上天然的原始风貌和自然美景让人流连忘返。白晰的沙滩、灿烂的阳光、缤纷的珊瑚礁，一切都令塞班成为阳光爱好者及水上运动爱好者的天堂。除了美丽的风景，塞班岛上还有二战时遗留下的战争残骸和自然石灰岩所形成的战争要塞。此外，亲身探访爱吃槟榔的土著居民查莫洛人的生活，体会当地淳朴的民风以及美味谗人的查莫洛美食也是塞班的招牌诱惑之一。

★必游——麦克海滩：塞班最有名的海滩，海面会呈现出七种颜色

麦克海滩是塞班最具代表性的海滩，绵延1公里的沙滩细白柔软，在其所临海面上呈现不可思议的七种颜色变化，风平浪静，是悠闲漫步欣赏夕阳海景的好地方，也是戏水的最佳地点。

★必吃——查莫洛美食：保留热带海岛野性、运用天然食材制作的低卡路里的食品

在塞班，一定不要错过查莫洛传统料理。查莫洛料理的特色是利用当地的原料，如辣的酱料、柠檬汁、洋葱等，加入食物烹调而成的，风味融合了西班牙、菲律宾及南洋的口味，色香味具全。最具代表性的料理有：椰子蟹、腌木瓜、烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、b.b.q.等。如果对于另类食物具有尝试勇气的话，不妨来道水果蝙蝠汤。特别注意的是，塞班岛上大部分的餐厅通常要加收10%的小费。

★必玩——高尔夫：众多的环境优美的高尔夫球场带来一级棒的挥杆感受

塞班拥有各式各样的国际级高尔夫球场，且不乏精心规划、具挑战性的设计，加上得天独厚的海景绿野环绕，不论是球场老将或新人，都能获得相当棒的挥杆感受。

马里亚纳乡村俱乐部（marianas country club）位于一座石灰山上，6500码的球场包括了起伏的山丘和倾斜的绿地，对大多数高尔夫球手来说可是个难得的挑战。

塞班乡村俱乐部（saipan country club）是一个建于20世纪60年代的小型球场，是练习挥杆的最好场所，且价格公道。

珊瑚海洋度假村俱乐部（coral ocean point）是岛上四大锦标赛球场中最具挑战性的一个。其第7号洞和第14号洞都是对着大洋开球，即使业余的球手也会印象深刻。

劳劳海滩高尔夫度假村（lao lao bay golf resort）拥有塞班东、西区最新的两个锦标赛球场，都修建在kagman半岛上。西区完全位于陆地上，在球场的大部分位置都可以看见踏破潮山和kagman山谷的全景。东区球场则是一个绝佳的旅游球场，这个球场只有5900码，但是景色却美得让人咂舌，由于球场比较短，所以在东区打出好成绩不是很难。

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