在汗水泥泞里学会感恩！
在跌到滚爬中学会坚持！
在战友共训里学会合作！
在5军营中学会自律自强！！

5天4夜，与你寻找浴火凤凰
5天4夜，与你遇见真正男子汉
5天里，我们一起见证！

课程介绍
素质拓展+主题活动训练、
1、意志坚定十字架
军被豆腐块

意志坚定十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质
“横平竖直”的内务要求：现役军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立； 军被“豆腐块”叠法：现役军官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员

2、军事训练初体验
特色军事科目（一）：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）
军事基础训练（一）：军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊号磨意志，练精神；
军礼教授：军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，献给亲爱的祖国，献给亲爱的妈妈！
特色军事科目（二）：拳术训练—龙拳，增强学员身体素质。

观看军事主题电影：观看露天电影，感受上世纪70年代的集体式生活的质朴与温馨
3、荒野求生训练
无中生有（钻木取火）：学会在漫长的过程中坚持的重要性;体验团队合作精神，有条理的计划和科学决策并打破不可能的信念，强化我能行的信念。战地扎营：强调组织性纪律性，学员们互帮互助，团结协作完成八一军用帐篷的搭建。

起步的行进与立定： 第一个训练内容摆臂动作，第二个内容腿部动作，第三个内容连贯动作。
跑步的行进与立定： 第一个训练内容摆臂动作，第二个内容腿部动作，第三个内容连贯动作。

4、自救技能训练

自然灾害逃生知识讲座：对地震、洪涝、火灾等突发自然灾害来临是的自救与他救知识讲解，提升学员对灾害的应急处突意识，有效提高生存能力。
消防演习：模拟火灾逃生：通过“分秒必争”、“绝处逢生”项目的体验，锻炼学员的身体平衡和协调能力，考验学员面对突发事件的应变能力，让学员自信，自强，自尊，真正体会到“我能行”的感觉；
军事自制背包：传统军事技能传授，增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风；
战伤救护：ABCD原则，RICE原则，骨折固定，三角巾包扎，止血通气，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能

5、军事竞赛
都市菜园：上海都市菜园地处奉贤区海湾镇杭州湾畔，距离上海市中心约有五十公里，占地面积5000亩（主体参观区为400亩）。是国家4A级旅游景区、全国农业旅游示范点、上海市科普教育基地。郁郁葱葱的蔬菜，五光十色的果实，清新淡雅、沁人心脾的瓜果蔬菜形成长江中下游地区典型的江南农耕文化博览园
博雅农园：“博”与“雅”的体现在于园林化的布局，提升现代农业的品位，充分高效利用温室的立体空间，并以提高趣味性和观赏性为目标。
菜园八大怪：一怪蔬菜爬上墙、二怪番茄变成树、三怪地瓜成天瓜、四怪南瓜抱不动、五怪冬瓜像导弹、六怪蛇瓜人人怕、七怪葫芦成仙子、八怪蔬菜香满

扎筏泅渡：要求团队在规定的时间扎成一只可以承载人渡河用的竹筏，所有人坐好的筏子上，教练检查竹筏并确认其是否合格、牢固后，小组成员在河流或大海中漂流一段时间，划竹筏到指定地点即可挑战成功。
6、战地联欢会篝火晚会

7、反恐突击训练.返程
反恐突击军事演习（水弹真人CS）：激发参加者的责任感、自信心
独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变力
树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识
返程：CS结束后，随车老师会跟车送小朋友回到市区人民广场，（工作人员会在家长交流群中实时告知车辆位置及预计到达接送点的时间），自驾家长在基地直接接走孩子

住 全封闭营区，标准空调宿舍6-8人间，每间安排生活 ，学习辅导员

食 6T 食堂（600人），24小时纯净水供应。

获 荣誉证书，老师的肯定，见证你从依赖到独立的进步和成长。

愉 在教官无微不至的照顾下，结识了来自不同城市的小伙伴，收获学习知识的满足，感 知团队合作的乐趣，感恩父母养育的不易。

招生对象：6-16岁青少年
营期时间：
第一期:2019年7月09日－7月13日（结束）
第二期:2019年7月16日－7月20日
第三期:2019年7月23日－7月27日
第四期:2019年7月30日－8月03日
第五期:2019年8月06日－8月10日
第六期:2019年8月20日－8月24日
活动费用：1998元/人
费用包括：营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等。
费用不包括：个人消费等
营地地址：上海市奉贤区燎钦公路1422号