教会孩子自我激励

 一、 制定激励目标

　　家长朋友们要让孩子明白树立明确的奋斗目标的重要性，目标要明确、具体，要短期，不可空泛的“我要奋斗，我要成功”。比如，孩子英语词汇量少，就可让他为自己设置一个目标——每天背20个单词。孩子自觉地每天努力背诵，他也就迈出了自我激励的第一步。但是值得注意的是，制定目标要符合实际。否则一旦达不到目标，会很大的挫伤孩子的自信，也会打消他的积极性。如果你让一个上次考试50分的孩子，这次考90分，那么这个目标就脱离了实际，纵使他他再努力也不一定能马上达到目标，久而久之，就可能导致孩子自暴自弃。所以，在制定目标时，要从孩子的实际出发，先制定些容易达到的目标，在孩子逐渐建立自信后，再逐渐增加目标的难度。

二、.强化自我激励意识

　　自我激励的目的不依赖外部赏识，让孩子对自己进行肯定、鼓励和表扬，这就要求爸爸对孩子进行潜移默化的激励意识。在对孩子进行表扬时，可有意识地将主语“我”改成“你”，如，“你又有了进步，我为你感到骄傲”可改为“你为今天的进步一定付出了很多的努力，你会为自己感到骄傲的”。久而久之，孩子就会内心承认自己，并且领悟到努力后获得的成功，就是对自己最好的奖励。

三、对目标的紧迫感

　　只制定目标不付诸行动，目标只能成为“空想”。自我激励就是让孩子确定目标后，产生向目标前进的动力。孩子通常都缺乏自制力，也有些就“三分钟热乎劲”。父亲在教育孩子时，一定要给他紧迫感。可以让孩子“早请示，晚报告”，就是每天起床后，睡觉前朗读自己的目标计划，这个过程，无形加强了对目标的认知。但是光有认知还是不行，还有让他知道世上没有不劳而获的事情，付出和回报是成正比的，有多少付出才会有多少回报。如，孩子想组装一个模型，你需要告诉他，成型之前的模型是什么样子的，经过什么样的努力，才能达到现在的样子。 最后，还要对孩子的目标给予适时的时间限制。如果没有时间限制，孩子会觉得这个目标太过遥远，从而自我放松。因此，孩子的每一个目标都要规定一个固定的时间，并要求孩子在规定的时间之前达到目标。有了时间约束，孩子的行动才会有紧迫感。

　　在孩子的成长过程中，自我激励是不可或缺的。在自我激励的过程中，孩子可以提升自己的形象，这些变化又会成为孩子自我激励的理由，这样就形成了一个良性循环，可以让孩子取得进步，自我激励是一个需要耐心的漫长的过程，需要家长们和孩子共同努力坚持。