猿涧湖是一个碱性水湖泊，位于日本北海道东部网走国定公园（abashiri quasi-national park）中心，隔着长约20公里的大沙洲与鄂霍次克海遥遥相望。湖泊名源自阿伊努语的“saro•oma”，意为有芦苇的地方。

猿涧湖平均深8.7米，最深可达19.5米，表面积150平方公里，是北海道第一大湖泊，也是继琵琶湖、霞浦之后日本第三大湖泊。该湖素以独特美丽的蓝色湖面著称，有“猿涧之蓝”的美誉；每年5月中旬到9月，湖泊周边的原生花园和森林公园里都会有300多种花朵竞相开放，繁花似锦，美如诗画，9月左右还能够看到鲜红的珊瑚草。猿涧湖的冬天也很美丽，尤其是大雪过后，到处都是一片洁白的世界，银装素裹，没有一点污染，是赏雪的绝佳胜地。

猿涧湖中央有一座海拔376米的幌岩山，从山顶的猿涧湖展望台可以将整个猿涧湖的景色尽收眼底；湖泊周围的原始林中还建有约5公里长的猿涧湖畔散步道，一边散步一边欣赏美景，是再美不过的事情了。

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