参加夏令营应准备的行李

　　智新超越夏令营提醒您，首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去东北，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。

　　整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。出门在外，可千万别忘了带通讯录，最好是连接待单位的电话号码也有。

　　最后，也是最重要的：钱。这可别少带！大约是预算的1、5倍就够了。

　　◆怎样整理行装？如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。如果你有一个双肩背的登山包，好几个口袋可以分别放置各种东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置相机等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等。

　　◆选择合适的旅行袋无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松，得到休息；背式可以解放双手，利于行动。外出旅游，最好选择背式的，因为背式的利于行动。

　　◆背包的基本要求

　　旅游提个小包没有什么关系，但背大包则有讲究。特别是容积在50升以上的大型背包更要注意。放物品时，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以站立。将腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感。行走时双手拉着肩带与背包之间的调节带。身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。在物品多得背包内装不下时，可将帐篷、睡袋、防潮垫等放在背包的外部，使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别，比如钻丛林，就不要向高处发展。背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。如果在无高处可放的地方，用双手将背包提起。放在一膝盖上（面对背带）。然后一手控制包，另一手抓肩带迅速转体，使一臂进入肩带，这样另一臂进入就容易多了。在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。出行前准备

　　1.事先通过书、电视、广播或者干脆上网查询一下旅游地的概况，做到心中有数。

　　2.首先带上身份证。如果走的地方较近，就不用准备得这样复杂，只要有方向感，勤动嘴，有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区，最好能几个人结伴，不仅安全而且大家可以分担一些对于个人来说较高的费用。

　　3.一周的天气预报一定要听，防止被淋湿或者被冻的牙打架啊。

　　4.远门旅行可千万不可缺少了药。常用内外科药，如创可贴、棉花、酒精，如治疗肠胃系统。和应急的心血管系统的药物都不可缺少。

　　5.相机、电池、胶卷以及洗漱用具等；

　　6.带少许水果或点心、瓶装饮料水（减少旅途中高价购买开支），钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上。离家前的准备工作当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候，你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备，在你出发那一天就会从容不迫，心中有数，泰然自若了。

　　一、到旅行社办理手续，或自行预订车票（机票、船票）。

　　二、准备好出门应带的证件。如果出国观光，要提前办好护照、签证、健康证书，还有兑换好外币。此外根据所去国家的法律要求打预防针。

　　三、愿意的话，可以进行旅行保险。

　　四、安排好你所需的行李，查看衣服是否干净、是否缺钮扣。最好准备一套适合旅行的服装和旅游鞋，便于轻松上路。不要忘带阳伞、雨鞋。上年纪的人，带上你手杖。行李包中，把重的东西放在下面，轻的东西放在上面，易碎的东西放在衣服中。

　　五、把“药品包”收拾好。要注意带好止痛片、消炎片、防晕药和医治水土不服的药。如果你患有慢性病需要特续用药，请在医生的指导下带好相应的药物。

　　六、照相设备要准备妥当。

　　七、检查眼镜是否完好，还要带上一副备用的。最好准备一副太阳镜。

　　八、把旅行路线留给你的父母、配偶、孩子或任何希望与你取得联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和有关亲朋好友联系用的电话号码。

　　九、安排好家中没有留人，通知停止一切对你家的投送（如牛奶、报纸、邮件等）；将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方；关上自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头；家中常开着一两盏灯，如果安装黄昏自行点亮自动灯更好；如有宠物、盆栽花木，括付一个亲近的好友代为照看、浇水；检查所有门窗的锁，拜托可靠的朋友或邻居不定时察看，你自己一定要随身带好钥匙。注意把所采取的措施告诉一位你信得过且遇事有责任的人。

　　十、记好车票（机票、船票）上的日期、时间，安排好从家中到车站（机场、码头）的路线和交通工具。收拾行李的技巧出门旅行打点行装的原则是：将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。

　　整理行李有三个小窍门：

　　1、大的物品先装，重物置于下方，以利于搬运。

　　2、易碎之物，用衣物或毛巾包裹。

　　3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。收拾行李令人头痛，面对一大堆穿的用的，如果您先写一张清单，将必需之物一一列出，就不会顾此失彼了。

　　这张清单应包括如下三类：

　　文件类：车票或机票，身份证，旅游指南手册，地图，旅行日程表，地址电话通讯录等。

　　用具：相机，胶卷，充电器，闹钟，刮胡刀，计算器，指甲刀，开罐器，电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，笔记本等等。

　　穿戴类：备换服装，鞋，睡衣，领带围巾，手套，泳衣，短裤，生理用品，毛巾，化妆品，防晒水，饰品，别针之类。

　　此外，还需带一些旅行备用应急物品。

　　一般应备：

　　气体打火机一个（防风火机更好）

　　灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；

　　多用小刀一把，切割削之用；

　　细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；

　　手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；

　　高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；

　　药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；

　　丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；

　　有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。

　　应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。