青少年正是家长担心各种问题出现的阶段，作为孩子，青少年该怎样减少父母对自己的担心呢？中国青少年军事夏令营认为青少年要做到以下几点。

        青少年正是家长担心各种问题出现的阶段，作为孩子，青少年该怎样减少父母对自己的担心呢？中国青少年军事夏令营认为青少年要做到以下几点：

1.主动交流。
每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐；
2.创造机会。
每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、打球、逛街、看电视，边做事情边交流。
3.认真倾听。
当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着心平气和地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
4.主动道歉。
如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。
5.善于体谅。
可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。
6.控制情绪。
与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出伤人的话或做出伤害人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会儿，或用凉水先洗把脸。
7.承担责任。
在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。
8.讨论问题，达成协议。
学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业，如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议，问题和分歧便能解决了。
9.有时和父母有分歧要学会忍耐，对于父母，我们往往会为一些事情理直气壮地争吵，似乎自己都是对的，其实这个时候，我们应该尝试退一步。