新东方酷学酷玩篮球营，篮球传接球中的一些动作要领
来源:本站原创 点击率: 发布: 2012-5-22
这是最基本的接球方法，眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹前，成基本站立姿势。
动作要点：伸的迎球在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。
双手接低于腰部的球
接球时两腿弯屈，一脚步向前跨出，上体前倾，双手迎球向前方伸出，五指自然分开，两小指成八字形，掌心向着来球方向。当心指触球时，两臂顺势屈肘收回，握球于胸腹之间，保持基本站立姿势。
双手接反弹球
接球时迎跨步，上体前倾，两臂迎球向前下方伸出，五指自然分开，在球刚刚离地弹起时，手指触球将球接住，并顺势将球引至胸腹之间，保持身体平衡，成基本站立姿势。
双手接地滚球
接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手迎球伸出，手指向下，手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿不要平行开立，以免漏球。接球后成基本姿势。
双手接胸部高度的球动作要领
这是最基本的接球方法，眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹前，成基本站立姿势。
夏令营精彩线路
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”英语篮球夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”篮球联盟集训营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”听力口语集训夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”词汇魔鬼训练夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”英汉双语口才夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”名校励志游学夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”趣味英语游学夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”户外拓展游学夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”探秘之旅游学夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”微电影夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”英语炫舞夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”街舞运动夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”行者单车营夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”大满贯网球夏令营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”篮球发展联盟训练营
- 北京酷学酷玩-“酷学酷玩”篮球发展联盟夏令营
夏令营常识更多>>
酷学酷玩夏令营热报线路更多>>
最新动态更多>>
“酷学酷玩”行者单车营夏令营时间…
“酷学酷玩”行者单车营夏令营时间安排（七天营） 第一期：2012-07-15至2012-07-21第二… [详细]
“酷学酷玩”行者单车营夏令营的费…
4280元/人 备注：费用包含学费、教练费、餐费（骑行外出时）、住宿费、保险等费用。不… [详细]
“酷学酷玩”大满贯网球夏令营的招…
大满贯网球营（初中班） 初一、初二、初三学生（小升初和初三毕业） 大满贯网球营（高… [详细]
常见问题更多>>
“酷学酷玩”英语炫舞夏令营一个班…
街舞高手？嘻哈达人？学习跳舞两不误？这个暑/寒假，英语炫舞营将带你体验时尚的街舞培… [详细]
“酷学酷玩”英汉双语口才营（一级…
1、初一学生（12－13岁）；2、能用简单的英语表达基本信息，掌握800左右英文词汇，渴望… [详细]
“酷学酷玩”户外拓展游学夏令营都…
超级体验——徒步20公里︱搭建帐篷︱龙庆峡寻宝︱泛舟小三峡︱长城勇攀高峰︱科技动手… [详细]
