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提高基础配合的原则及主要步骤

来源:本站原创    点击率:    发布: 2013-12-12

新东方夏令营介绍在篮球运动中提高自身的篮球技术的原则和步骤介绍。

    新东方夏令营介绍练习和提高基础配合的原则及主要步骤:

    1、基础配合的教学与训练,应遵循战术教学的一般步骤,首先要让学生了解不同配合的特点、运用位置、关键的动作、移动的路线、时间等,在掌握基本方法的基础上,进一步去学习配合中的变化。

    2、在实践练习中,要强调合作意识的培养和完成配合的质量,注意节奏与变化,不断提高运用和应变能力。

    3、进攻基础配合的练习,一般应先从传切配合开始,再进行突分配合、掩护配合及策应配合等。在练习掩护配合时,应先从原地配合开始,再过渡到行进间配合;练习策应配合时,先从两人配合再进行多人配合。



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