如何做好心灵成长日记？

中科力夏令营的主训老师会带领孩子们通过一系列的活动敞开内心，通过不断的分享、讨论、练习，让孩子学会将心中的真实感受通过笔尖流淌到纸上。

     心灵日记，对孩子来说决不仅仅是写作能力的提升。中科力夏令营的孩子要学会接受自己，学会了解自己的内心，学会知道自己的真实想法与感受，学会了解自己真正想要什么、想说什么、想做什么。学会真诚对自己，真诚对他人。
    要得到所有这些，对孩子简单易行有效的训练方法，就是写心灵日记。中科力夏令营的主训老师会带领孩子们通过一系列的活动敞开内心，通过不断的分享、讨论、练习，让孩子学会将心中的真实感受通过笔尖流淌到纸上。孩子会在这一活动中获得莫大的好处。会对他的一生产生积极的影响，孩子会通过这一活动学会真诚交流、学会释放心理垃圾、学会激励自己、学会调节自己情绪等等能力。