来源：开心夏令营发布时间:2013-4-16 11:49:10
澳洲夏令营为学员们介绍澳洲营养价值极高的芒果的作用，吸引了很多夏令营的孩子们。
来到澳洲夏令营，学员们当然要品尝一下澳洲的美味水果啦，澳洲夏令营为您介绍澳洲芒果的极高的营养价值！
澳洲种的芒果主要有四种，分别是bowen、calypso、honey gold和r2e2. 其中r2e2是很多澳洲人偏爱的一个品种，因为它的肉厚而实在，味道清甜可口，而且十分多汁，不像东南亚芒果那种特别浓稠的口感，少了一份酸酸的刺激，但多了一份厚实和清甜。除了直接食用外，也十分适合用来做芒果布丁和做菜，夏令营的学员们有口福了。
当然，芒果的营养价值也是很高的，它的维生素a和c的含量都比一般的水果高。芒果里的糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分均是人体所必需的。特别适合那些胃阴不足，胃气虚弱的人，效果极佳。而且最近澳洲的科学家研究指出，吃芒果不吐芒果皮有益心脏健康，保护人体免于新陈代谢失常的疾病。看来下次夏令营的孩子们买芒果的时候要连皮带肉一块儿吃了。
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