日期 |
早晨 (7:00--8:30) |
上午 (9:00—12:00) |
中午 12:00-13:30 |
下午 (14:00—18:00) |
晚上 (18:30-20:00) |
第 一 天 |
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到指定集合点办理入营手续; 统一乘车赶往营地; 安排住宿,整理内务; |
午餐 学习餐桌礼仪 午休 |
学习内务规范和营地纪律; 团队建设,选举指挥官、安全员; 队列队形指挥官训练; |
晚餐 学习如何写日记; 学习播报; 学习正确的洗漱; 洗漱、晚检、熄灯。 |
第 二 天 |
起床洗漱、内务晨检; 晨练,测量记录; 早餐; |
队列队形指挥官训练; 学习搭拆野营帐篷; 学习使用对讲机; 安全绳索课程; |
午餐 学习餐桌礼仪 午休 |
经典国学诵读; 制定暑假作业完成计划; 写暑假作业、互检(1); 倒地自我保护训练; 狩猎追逐训练; 注意记忆能力训练; |
晚餐 写日记; 播报:我的收获 舞台剧本策划、角色分工; 洗漱、晚检、熄灯 |
第 三 天 |
起床洗漱、内务晨检; 晨练,测量记录; 早餐 |
队列队形指挥官训练; 拥抱祝福练习; sos救助课程,了解基本的应急救护知识; |
午餐 学习餐桌礼仪 午休 |
经典国学诵读; 写暑假作业、互检(2); 地震逃生与救护(1); 注意记忆能力训练; 溪流体验、渔业; |
晚餐; 写日记; 播报:我的收获和进步 舞台剧编导排练 洗漱,晚检,熄灯 |
第四天 |
起床洗漱、晨检; 晨练跑步; 叠被子训练、比赛测量; |
内务评比; 学习洗衣服; 集合解散训练; 溜索训练(1); |
午餐 午休 |
经典国学诵读; 写暑假作业、互检(3) 拔河比赛,总结分享; 注意记忆能力训练; |
晚餐; 写日记; 播报,我的收获和进步 跟我学:个人特长展示 洗漱,晚检,熄灯 |
第 五 天 |
起床洗漱,内务晨检; 晨练; 早餐; |
队列队形指挥官训练; 人力攻击防御训练; 无线电猎狐课程; |
午餐 午休 |
经典国学诵读; 写暑假作业、互检(4) 跳大绳比赛; 注意记忆能力训练; |
晚餐 写日记 播报:我的收获和进步 野外训练科目准备; 洗漱,晚检,熄灯 |
第六天 |
起床洗漱、整理内务; 晨练; 早餐; |
野外行军; 野外求生基础课程; 安营扎寨,野外判别方向; 野外烹饪制作; |
午餐 午休 |
团体对抗、夺旗比赛;
野外宿营; |
晚餐 “快乐星空”篝火晚会; 团体对抗,偷营夺寨; 晚检,夜宿 |
第七天 |
起床,晨检 早餐 |
团体救援,担架长途救援课程; 攀援练习; 野外烹饪及安全课程; |
午餐 午休 |
崎岖自然道路行进攀登系列安全课程; 河流水系生存和利用课程; 班师回营; |
晚餐 写日记 播报:我的收获和进步; 舞台剧编导排练 洗漱,晚检,熄灯 |
第八天 |
起床洗漱、整理内务; 晨练: 早餐 |
泥塑制作,队员外出采集陶土,筛土、醒泥、设计制作、晒干、上色; 个人展示介绍作品; 评比选出最有创意的优秀作品。 |
午餐 午休 |
经典国学诵读; 写暑假作业、互检(5); 跳大绳; 注意记忆能力训练; 溜索训练(2); |
写日记 播报:我收获和进步 舞台剧汇演; 洗漱,晚检、熄灯 |
第九天 |
起床洗漱 晨检 晨练 滚圈 |
缝沙包; 策划设计沙包游戏; 团队展示游戏,进行pk; |
午餐 午休 |
经典国学诵读; 写暑假作业、互检(6); 注意记忆能力训练; 内务规范评比; |
晚餐 写日记 播报:我的收获和进步; 跟我学:个人特长展示 洗漱,晚检,熄灯 |
第十天 |
起床洗漱、紧急集合 晨检 早餐 |
夜行军课程的准备科目; 野外行军; 安全复述和传授课程; |
午餐 午休 |
团队竞争项目:野外大搜捕; 小组总结反馈,队员心得分享; 野外烧烤; |
晚餐 篝火晚会 夜间偷袭; 晚检,夜宿 |
第十一天 |
起床 晨检 早餐 |
登山课程: 行进中的安全和环顾能力训练; 安全习惯和预判预留训练; 突发危险的常规应对; 危险发现与甄别基础训练; 下山回营; |
午餐 午休 |
写暑假作业、互检(6); 注意记忆能力训练; 写给爸爸妈妈的一封信; |
晚餐 写日记; 播报:我想对爸爸妈妈说的话 洗漱,晚检,熄灯 |
第十二天 |
起床洗漱、整理内务 晨检 晨练 早餐 |
夺旗训练; 野外无线电猎狐竞赛; 小组总结反馈,队员心得分享; |
午餐 午休 |
经典国学诵读比赛; 地震紧急逃生演习(2) 注意记忆能力训练; 写暑假作业,互检(7) |
晚餐 写日记 播报:我的收获进步 跟我学:个人特长展示 洗漱,晚检,熄灯 |
第十三天 |
起床洗漱、整理内务 晨检 晨练 早餐 |
泥石流安全演习; 野外寻宝; 烹饪制作课程(糕点); |
午餐 午休 |
总结录像:队员简要总结在营地的成长感受 暑假作业完善,评比(8) 舞台剧汇总彩排; |
晚餐 写日记 播报:我的收获进步 布置闭营仪式、彩排; 洗漱,晚检,熄灯 |
第十四天 |
起床洗漱、整理内务 晨检、晨练 早餐 |
基础安全科目演练评比; 评比优秀队员、优秀团队; 欢迎家长入营; |
休息、午餐
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基础安全科目演示(倒地保护、攀援、溜索、安全绳); 与父母共成长(科目体验); |
晚餐 “小艺术家”短剧演出晚会; 洗漱,晚检,熄灯 |
第十五天 |
起床洗漱、整理内务 晨检、晨练 早餐 |
小队员与父母共同合作,进行野外团队对抗演习; |
闭营仪式 授衔,颁奖; 午餐 |
与队友告别,带着快乐的回忆,回到温暖的家中。 |
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