成都体育夏令营看原地投篮技巧分析

   体育夏令营指出原地单手肩上投篮详细介绍 以右手为例，依照我们习惯的单手持球的手法，由准备姿势开始，右手持球应该放在我们肩膀的前上方，左手则是应该辅助在球的左侧，右臂屈肘，上臂与地面接近水平，两脚自然开立，重心稍降落在两脚之间。投篮时，自下肢蹬地发力，带动身体向上方伸展，右臂向前上方伸出，同时左手自然撤离球，右手的手腕顺势前屈，手指拨球，使球通过指端后产生自然向后的旋转而出。球离手时，身体及手臂随投篮出手方向自然伸展。