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篮球夏令营解析:怎样体前变向换手运球
动作方法:
篮球夏令营运球队员要从对手右侧突破时,先向对手的左侧快速成运球,当对手向左侧转移身体重心准备堵截的时候,运球队员突然间变换运球的方向,用右手拍按球的右侧上方,并靠近身体向左侧送拍球,来使球的落点靠近左脚,向身体左侧反弹,同时,右脚要向左前方跨步,上体左转侧肩,以臂、腿、上体保护球,换左手拍按球左侧上方,从对手右侧运球突破。
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