退！退！退！妈妈辅导作业被成“鸡爪手”，崩溃家长该如何自救？

 

暑假来袭，

辅导孩子写作业又成了家里的大事。

这真是所有家长心中难言的痛。

前有虎妈暴躁式教学，气到心梗进医院。

后有爸爸“渐崩式”辅导，管自己儿子叫哥。

俗话说，

不辅导作业“母（父）慈子孝”，

辅导作业“鸡飞狗跳”。

在每一个漫长的夜晚里，

家长们都可以体验到困惑、失望、愤怒、

抑郁、立地成佛等多种情绪。

在现实生活中，许多家长真就被孩子“气”出病来！

#01

近日，

长沙陈女士给8岁儿子辅导作业时又气又急，

突然感觉四肢麻木，

双手痉挛成鸡爪状。

被确诊患上“过度换气综合征”，

因情绪激动导致体内氧气浓度过高，

从而引起呼吸性碱中毒。

因为人们生气以后，就会导致呼吸频率越来越快，如果这种呼吸频率过快导致体内二氧化碳排出过多，就会相应的引起体内血液酸碱度异常，变得偏碱，就成了我们俗称的“呼吸性碱中毒”。

这时候患者往往会手、足、面部特别是口周麻木并有针刺样感觉，产生胸闷、胸痛、头昏、恐惧，甚至四肢抽搐。

通过输氧补液，维持体内酸碱平衡等对症治疗，陈女士病情逐渐平稳，很快便出院回家了。

“我是被我儿子写作业气的，

不在于做什么作业，

而是他做作业的态度。”

对此不少网友表示

感同身受

在此，还是要提醒各位家长

健康无价

辅导孩子时还是要稳住情绪

也避免不良情绪影响到孩子

#02

据不完全统计

辅导作业

已经成为破坏亲子关系的第二杀手

面对孩子们清奇的脑回路

家长们也是各有各的奔溃

……

3+1等于几？

妈妈咬牙切齿，掰着手指头：

“四个！这不就四个吗？”

只要你大胆说出口！

可结果……

▼

做题就是要理直气壮

▼

“满头大汗”不配有姓名

▼

这等于几？

6

5-3怎么等于6？

5-3这样等于6！

▼

 

写啊！

不用写，这道题是说！

▼

辅导孩子作业还是要放宽心

记住一句话：亲生的亲生的

不是孩子哭，就是妈妈哭——

“我上学都没像你这么难，

你姥姥从来没这么费过劲……”

● 南京一位妈妈在给孩子辅导作业时出现了情绪激动，朝儿子发了点脾气，紧接着头晕昏倒在地，被紧急送医。

经检查患上脑卒中（急性脑梗死），所幸送医及时，医生立即进行静脉溶栓治疗，住院6天后康复出院。

许多网友看后表示自己有过同样的“遭遇”：

● 上海某医院接待了一名男患者，医生看他右手肿胀问他是怎么造成的。

男患者表示自己在家辅导孩子写作业，因为太过生气，但又不能打孩子，于是用力捶墙。

没想到把自己捶骨折了…… 

首先表扬这位爸爸脾气真好，宁肯捶墙也没舍得打孩子，也算是好爸爸一枚了！

● 无独有偶，35岁的李爸爸因辅导孩子作业时，情绪过于激动而头痛就医。

 

说真的，这年头，辅导作业前不先掏出速效救心丸，都不敢轻易教小朋友写作业了... ...

#03

一提到作业，家长头疼，

为什么一写作业孩子就磨蹭？

怎样才能让孩子静下心来写作业？

「营造良好的学习氛围」

创设必要的学习场所。最好给孩子单独设立一个书房，或者设置一个固定的学习角，营造一个安静的、无噪音的和不受干扰的学习环境。给孩子准备书桌、书柜便于孩子学习。

另外，家长可以在里面贴一些学习计划表，课程表或者激励的孩子学习的名言格句，营造良好的学习氛围。

给孩子树立榜样。有家长喜欢盯着孩子做作业，一旦发现问题，或字写错、写歪了，一边帮着孩子涂擦，一边批评责怪道：“怎么又做错了？总是改不掉。”“说过多少遍，就是记不住！”......

其实在辅导孩子做作业的时候，家长可以拿一本书在旁边看，不要时时刻刻盯着孩子，氛围更融洽。

「教会孩子管理时间」

制定计划表。家长可以和孩子做一张计划表贴起来，和孩子约定好，在规定时间内完成一件事情就给孩子打一个勾，并给于鼓励。家长从旁督促，从而会强化孩子的时间观念。

监工小闹钟。用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。

家长可以在平时辅导孩子做作业的时候，根据孩子的效率来预估一个平均时间，并以这个时间为准定制闹钟监工，在孩子完成时间前10分钟响。家长不要催促，闹钟是他最好的提醒，这也是一种注意力锻炼的方法。

 而且在这个过程中，当孩子完成了并得到家长的表扬，会不断的体会到成就感，孩子也不会觉得做作业是一件痛苦的事情，更自觉。

「感觉想发火时，先转移注意力」

能控制情绪，是一个人成熟的标志。每个人都难免有生气的时候，你能控制住自己不对上司发火，是因为你知道这样做后果很严重。

对孩子发火后果也很严重，你的每一次不理智情绪发泄，都会让孩子有样学样变得性格更暴躁。因此，每次忍不住发火前，都要提醒自己，这样会让孩子也变成坏脾气。

控制自己不发火，有各种各样的方法。同福客栈的芙蓉女侠，每次想发火时，就在心中默念：世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好……

心理学家研究发现，延时生气可以让自己变得不易生气，具体做法就是模仿芙蓉女侠，每次想要生气时，都先从一数到十或者背一首唐诗，当数完或者背完后再决定是否还要生气。

关键是，你得形成习惯，只要想发火，就先背一首唐诗。

「凡事让孩子亲力亲为」

心理学上有种说法，叫100%理论。世界上许多事情都遵循100%理论，如果我们有20%不做，孩子就能完成20%，如果我们有80%不做，孩子就能做80%。

明确自己的角色。家长辅导孩子做作业主要起指导作用，更需要培养孩子的自主学习能力和自我管理能力。

教育不是一蹴而就，孩子学习同样如此。

耐心一点，再耐心一点，或许收获不同！