健康
武当大学堂2018亲子夏令营以武当山为基地,需由家长携带小朋友共同上山,入住武当大学堂及隐仙别院,感受八百里仙山的层峦叠嶂,体验传承千年的文化精髓。通过寓教于乐的个性化“文、武、医”课程学习,让孩子全面提升身心健康水平,解决平日孩子的心理问题、脊柱问题、近视问题、肥胖问题等。
1.练习武当功夫
邀请武术传承人教授武术基本功及武当脊柱养护功法,提高的身体协调性、反应灵活性,达到强身健体、养护脊柱、防止近视之目的。互动型课堂,在自然怀抱中,放松身心,做到寓教于学。
少年:套路,武当拳,防身,武当防身技击术,强身,体能力量训练等科目。
家长:武当太极十式、武当八段锦、武当养生通络功等养生功法。
2.传统国学课
诵读国学经典,让孩子们理解孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻;讲解中国汉字文化,培养孩子儒雅的大家风度和人文情怀;阐述琴道精粹,让孩子品琴音,懂琴道,感受中华传统文化之美。
3.中医与健康课
设置中医课程,带领学生诵读《医学三字经》,了解中医药常识,培养孩子对中医药的认知和兴趣,在中医药文中养成正确的生活习惯和方式,从小明确起居有常、饮食有节,懂得“治未病”。