许多父母都有过这样的经验，在情绪当下斥责了孩子，等事过境迁后才发现事情并没有那么严重，孩子也不那么可恶。

广州酷学酷玩夏令营告诉父母必须认知到考试的目的在于帮助孩子自身，老师和家长了解孩子的学习状况，而不在于要让孩子感到挫折与愚笨，同时也要了解，肯定与鼓励是最能促发孩子追求进步的动力。有了这样的认知调整，面对孩子的成绩时自然就能把焦点放在孩子究竟会了多少，有哪些地方不理解或不熟练，或者答题时容易犯什么样的错误，并给予适当的鼓励与引导，而不至于一味地生气，指责孩子。

延长冲动和行动之间的时间

然而“换个角度想”终究不是一件容易的事情。广州酷学酷玩夏令营认为当这个理想的目标远无法达成时，比较可行的是学习“不要在情绪冲动下行事，做出伤害别人的行为”，也就是接受情绪的存在，但控制表现情绪的行为。

许多父母都有过这样的经验，在情绪当下斥责了孩子，等事过境迁后才发现事情并没有那么严重，孩子也不那么可恶。然而覆水难收，骂出口的话，伤了人的行为，即使事后弥补，裂痕终究还是存在，如果能学习延长冲动和行动之间的时间，对于情绪管理将大有帮助。

广州酷学酷玩夏令营表示，更重要的是，如果父母能够深刻体认提升eq的过程是缓慢而渐进的，只要能“错得更少，错的时间更短，更快弥补错误’就是很大的进步，也就能接受孩子的“贰过”，鼓励孩子逐步改善。