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专家如何学习抛投

来源:本站原创    点击率:    发布: 2012-4-19
 

抛投是一项小个子球员打大个子常用的篮球技巧。它的特点是投篮隐蔽性高,出手速度快,不易被封盖等特点。


首先抛投的地点大概是距篮筐3到5米的地方,不宜过近或过远。在外线寻找机会突破,突破破时压低重心,注意球的保护。等过了防守者以后,接近篮筐,减速,垂直向上跳,身体要保持平衡。出手抛投。


抛投中最重要的是手型,最关键是要柔和,不建议用手腕抛球,因为手腕抛球球会很难得到控制,容易投偏,而且出手速度比较慢。比较好的手型应该是用手臂向上推,尽量推高的地方,同时手指将球拨出。希望对你能有所帮助。

 

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