夏令营-预约报名登记优惠卡
  全国免费报名电话:400-6900-650
填写您的姓名:  
填写您的电话:  
填写意向线路:  
 
 
 

联系我们

现场报名地址:北京海淀区北三环西路甲30号双天大厦516室(红民村站或人大双安商场东侧100米)
咨询总机:400-6900-650   400-6900-650

 

您的位置:哈林秀王 >> 篮球技巧

篮球达人教你如何运球

来源:本站原创    点击率:    发布: 2012-4-27
一、如何控球

  控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。面对防守时,对方有两种抢断法:


  1、在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。


  2、在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。


  对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。对付第二种断法,记住球控低一点就行了。背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。

更多信息在:哈林秀王夏令营   www.xialingying.cc/halinxiuwang/

开心夏令营  www.xialingying.cc

24小时客服热线: 400-6900-650

 

上一篇:
下一篇:

 

现场报名地址:北京海淀区北三环西路甲30号双天大厦5a室(红民村站或人大双安商场东侧100米)

客服热线:400-6900-650 值班:13691570089 项目合作:15801555540

copyright @ 2010 xialingying.cc all rights reserved

开心夏令营 版权所有 京icp证 040377 号