哈林介绍后撤步的技巧

    很多朋友在原地投篮容易被别人盖帽，就想学学后撤步。但是不知道该怎么去学习，今天篮球小知识就为大家介绍后撤步的技巧

    后撤步却是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。

    后撤步一般用于面对强于自己的防守队员时常用的投篮姿势。

    在篮球运动中，后撤步投篮一般有2种：

    一、运动间，正面运球假动作后撤步投篮。这种后撤步要有突然性 ，一般小个后卫爱用。

    二、背身单打后撤步投篮，nba球员中运用的经典有乔丹、加内特等球星。

    注意：后撤步要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。