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来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-7-1
以下哈林秀王夏令营为您介绍最常用的双手接胸部高度的球的方法：
哈林秀王夏令营讲述，接球是篮球运动中的主要技术之一，是获得球的动作，是抢篮板球和断球的基础。
1．双手接球：有双手接胸部高度的球、双手接头部高度的球、双手接低于腰部的球、双手接反弹球、双手接地滚球。以下介绍最常用的双手接胸部高度的球的方法：
动作要领：接球时，两眼注视来球，两臂向来球方向伸出迎球，手指自然分开，当手触及到来球时，顺势随球后引至胸腹之间。
2．单手接球（以右手接球为例）。动作要领：两眼注视来球，右臂微屈，手掌成勺形，手指自然分开，迎着来球的方向伸出，当手指触球时，手臂顺势向后下引球，左手立即帮助将球握于胸腹之间。
