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什么是假动作?

来源:本站原创    点击率:    发布: 2013-7-9

什么是假动作?哈林秀王篮球夏令营为你做出解释,并带你体会假动作的境界。

        哈林秀王篮球夏令营专家说,假动作是篮球技术里面一个最常用的技术,从初级到高级阶段,几乎每个人都在用,用的效果也各不相同,在初期阶段经常会做的似是而非的假动作,面对高手是完全无效的,在后期的假动作就会达到一个境界,就好像乔丹那样收放自如,本来不打算做假动作也顺便做了,也就是随时可以把一个正常动作转变为假动作。这也就是假动作的境界了。
        假动作的概念,什么是假动作?假动作,精髓在一个“假”字上面,就是说,你做出一个动作,类似于一个已知的篮球技术动作,但是你故意没有做完,而防守队员误以为你要做那个动作而上当,被你骗到,于是,你利用对手被骗制造出来机会,可以选择更好的进攻方式。说白了,假动作就是一种骗术,你骗得越“真”,动作越真实,假动作就越成功。假动作,就是模仿真实篮球技术动作,比如,你的投篮假动作,就是你投篮动作的一个部分,你的突破假动作,也是你突破假动作的一部分。
      哈林秀王篮球夏令营指出,假动作,可以根据幅度分为很多种类,比如10%完成度的,20%完成度的,一直到90%完成度。所谓的10%完成度,举投篮的例子来说,你在投篮的时候,双手持球在腰间,准备举球,你整个举过肩膀然后出手就是一个投篮,这个时候,你把球快速上举一点刚到胸口就停住,是个举球的假动作,这就是10%完成度的假动作,只是做出来10%的投篮动作,就停住。同理,90%的投篮假动作,就是除了起跳和篮球脱手,其余的投篮动作都做出来了,然后停住,整个身体也都伸直了,甚至脚后跟也离地,然后停住没有出手,这就是90%完成度的投篮假动作。不同完成度的假动作,在面对不同防守人和不同比赛情况的时候,会有不同的效果。

         哈林秀王篮球夏令营期待您更进一步的学习!!!

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